Te pregatesti de vacanta insa nu esti multumit de felul in care arati? Iata ce poti face pentru a slabi rapid, inainte de concediu.

Pentru o silueta de vis, iti recomandam o bautura cate te ajuta sa dai jos pana la 2 kilograme pe zi. Mai exact, este vorba de ceaiul rosu. Aceasta bautura este la mare cautare in Japonia, ba chiar, acestia sunt de parere ca o cura cu acest ceai iti poate prelungi viata.

RecomandariBautura de seara care te poate ajuta sa slabesti 3 kilograme in 5 zile

Ce trebuie sa faci?

Consuma cate 4 cani pe zi: mic dejun, pranz, gustare si cina. Pe langa ceai, poti consuma si alimente precum vcereale, orez, peste, lactate, peste, carne slaba, potrivit antenasatelor.

In schimb, este complet interzis sa mananci alimente de tip fast food, prajeli, banane sau struguri.

Pastila miraculoasă pentru obezitate și diabet: „Slăbești peste 10 kilograme în mod sănătos într-un an”
RecomandariPastila miraculoasă pentru obezitate și diabet: „Slăbești peste 10 kilograme în mod sănătos într-un an”

Meniul zilnic este urmatorul:

Micul dejun – O ceasca de ceai rosu cu suc proaspat de portocale si o felie de paine integrala sau doua batoane de musli.

Pranz – O salata de orez, o salata de paste rece sau orez cu legume, un fruct si o ceasca de ceai rosu.

Sucul de pătrunjel cu lămâie. Băutura minune care îți curăță ficatul, te scapă de toxine și te ajută să slăbești
RecomandariSucul de pătrunjel cu lămâie. Băutura minune care îți curăță ficatul, te scapă de toxine și te ajută să slăbești

Gustare – O ceasca de ceai rosu.

Cina – Un bol cu supa de orez, supa sau ciorba de legume, o portie de peste la tava cu legume sau pui la gratar, o salata de legume, un fruct si o ceasca de ceai rosu.

Elixirul vietii lungi si sanatoase este ceaiul rosu. Are o culoare rosu aprins, gustul este foarte fin si placut, nu este atat de tare ca ceaiul verde sau negru si nu contine cafeina.