LIFESTYLE
1.770 articole
Turismul lent schimbă regulile vacanței. Câștigi timp, liniște și experiențe mai autentice
Vacanța în care alergați dintr-un loc în altul, faceți poze, bifați obiective și vă întoarceți mai obosiți decât...
Un studiu pe 99 de adulți arată că o fereastră de alimentație de opt ore ajută la slăbit
Dacă ideea de a slăbi te duce cu gândul la reguli complicate și liste lungi de interdicții, studiul...
Geamurile se aburesc, iar mirosul revine după aerisire. Ce îți spune casa ta despre umiditatea ascunsă
Dacă în casă apar des geamuri aburite, un miros care revine după aerisire sau senzația aceea de aer...
Ce riști să pierzi când cumperi suplimente pentru creier fără nevoie. Și când chiar au rost
Capsulele promovate pentru memorie și concentrare sunt din nou analizate atent de cercetători, iar mesajul care se conturează...
Denise Austin, 69 de ani, propune un exercițiu de 2 minute pentru burta de menopauză. Cum îl faci acasă
Denise Austin (69 de ani), o figură cunoscută în fitnessul american, a transmis un mesaj simplu femeilor aflate...
Ce pierzi când stai ore întregi pe telefon și laptop. De la coloană și vedere până la coordonare
Dacă simți că ți se adună tensiunea în ceafă după ore întregi pe telefon sau laptop, nu e...
A simțit că ceva nu e în regulă cu fetița ei de 2 ani. Ce a urmat după drumul la urgențe
Nara Smith (24 de ani), influenceriță, a povestit că fiica ei de 2 ani a fost diagnosticată cu...
Faci tot ce trebuie pentru PCOS, dar rezultatele întârzie. Obiceiul care poate trage în sens opus
Dacă ai PCOS, probabil știi deja cât de mult contează mesele mai echilibrate, mișcarea și tratamentul potrivit. Ce...
Te dor genunchii sau încheieturile și cauți un supliment. Cum alegi corect fără să ratezi cauza reală
Dacă vă treziți cu genunchii rigizi, vă dor încheieturile după sală sau simțiți că umărul vă restricționează mișcarea...
Nu numărul de ore îți obosește cel mai tare ochii. Ce schimbări simple te ajută dacă lucrezi zilnic la ecrane
Nu există o limită magică de minute după care ochii încep brusc să sufere. Dr. Irina Bartoș, medic...