Aparitia vergeturilor este una dintre multele preocupari in perioada de sarcina, cand organismul trece printr-un numar mare de schimbari majore.
Multe gravidute apeleaza la diverse creme si unguente pentru a se proteja impotriva vergeturilor, insa acestea nu sunt de ajuns. De-a lungul timpului, mai multe studii au scos la iveala ca 90% dintre femeile insarcinate au vergeturi.
Genetica joaca un rol important in aparitia vergeturilor, insa exista modalitati de a reduce numarul acestora. Iata cateva dintre ele:
1. Fa cat mai multa miscare
Specialistii ne invata ca miscarea promoveaza o mai buna circulatie sanguina la nivelul pielii, mentinand-o astfel supla si elastica. Nu pierde orice pretext sa faci din plin miscare in perioada sarcinii si pastreaza un stil de viata activ iesind des la plimbari. Poti face chiar si sport, mai ales daca nu ai fost sedentara pana sa devii mamica, insa la o intensitate ceva mai redusa a antrenamentelor.
2. Ai grija la hidratare
Apa este cheia mentinerii hidratarii si functioneaza pentru o sarcina sanatoasa, in acelasi timp mentinandu-ti pielea elastica. Pe masura ce burtica iti creste, cu cat pielea are mai multa elasticitate, cu atat ai mai multe sanse de a reduce numarul vergeturilor.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetSandra Hüller trece de la filme europene premiate la Hollywood și joacă acum cu Ryan Gosling și Tom Cruise
Revista IoanaVacanțele la mare s-au ieftinit în septembrie. Cât plătești pe noapte și unde găsești cele mai mici tarife
FinanciarulIDScan confirmă breșa din cloud. Date din permise și pașapoarte pot depăși 150 de milioane de înregistrări
News24Crescătorii de bovine și suine pot cere ajutor de stat până la 24 septembrie 2026. Ce sume acordă APIA
Dolce SportOsasuna a pornit cu 4-2 în Cupa Reginei și merge mai departe. Cine a trecut și la penalty-uri
GetPonyToyota donează ultimul GR Supra MkV organizației fondate de Paul Walker. Mașina unicat va fi licitată în 2027
