Calea catre o viata fericita trece prin echilibrul cu sine. Ori nu poti trai in armonie cu tine insuti daca nu te respecti suficient, iar consecintele se vor vedea in relatiile cu ceilalti, dar si in toate celelalte aspecte ale vietii tale. Iata, potrivit psihoterapeutilor, care sunt semnele care arata ca nu iti acorzi suficient respect:
1. Esti invidios. Pe restul lumii. Fie ca este vorba de colegi de munca sau prieteni, cunoscuti, resimti invidie ori de cate ori acestia iti vorbesc despre realizarile lor. Atunci cand esti prea aspru cu tine, cand nu te respecti suficient, ii vei uri pentru realizarile lor in loc sa-ti cauti inspiratia in reusita lor. Adevaratul motiv este ca, de fapt, tu te urasti pe tine. 2. Minti tot mai des. Nu este vorba de minciuni grave, grele, ci de mici cosmetizari ale adevarului, care te pun intr-o lumina mai buna. Fie ca este un motiv inventat pentru care ai intarziat la o intalnire sau pentru care nu ai indeplinit o sarcina, minciunile nenecesare nu te vor ajuta pe termen lung, ba mai mult, te vor face sa te simti tot mai vinovat, scazand proportional si respectul de sine. Tine minte ca adevarul este mai bun, chiar daca, pe moment, nu esti pus intr-o lumina favorabila.
Citeste continuarea articolului pe acasa.ro
