Daca esti iubitor de bere, atunci ar trebui sa citesti cele ce urmeaza. Iata 5 beneficii pe care le poate avea berea asupra sanatatii tale, descoperite in studii.

1. Ajuta la reducerea colesterolului

Daca ai nevoie de o metoda mai putin ortodoxa de reducere a nivelului de colesterol s-ar putea ca un consum moderat de bere sa fie raspunsul. Orzul, unul dintre igredientele acestei bauturi, contine un tip anume de fibra solubila – beta glucan – care ajuta la reducerea nivelului de colesterol din organism.

1. Poate ajuta la echilibrarea tensiunii arteriale

Berea ajuta si la echilibrarea tensiunii arteriale. Aceasta este concluzia unui studiu realizat la Universitatea Harvard. Femeile intre 25 si 40 de ani care consuma bere in cantitati moderate prezentau un risc mai mic de a se confrunta cu o tensiune arteriala crescuta comparativ cu urmasele Evei care preferau vinul ori are bauturi alcoolice.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyCum influențează răcirea mașinii consumul. Într-un test, geamurile deschise au adăugat 0,4 litri pe afișajBravonetAnamaria Prodan a obținut grăbirea anchetei care îl vizează pe Laurențiu Reghecampf. Parchetul are cel mult un an de la comunicarea hotărârii să decidăRevista IoanaCăldura a fost asociată cu 1.105 decese estimate în 35 de orașe din RomâniaFinanciarulTitlurile Fidelis se vând între 6 și 13 noiembrie, cu dobândă de 7,75% pe an în lei pentru varianta pe 10 aniNews24Castelul Corvinilor se apropie de finalul restaurării, iar Castelul Károlyi are program clar de vizitareDolce SportDavid Cosma Cristofor va pleca primul în cursele 2 și 3 de Formula 4 la Mugello, dar nu participă la cursa 1