15 octombrie , 2024

Ultimele articole

AcasăARTICOLE3 motive pentru care cartofii copti sunt sanatosi

3 motive pentru care cartofii copti sunt sanatosi

Inrolare trafic.ro

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata 3 dintre ele.

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

Urmărește-ne si pe Google News

Citeste si:

 

Citește și: