A face exerciții moderate de câteva ori pe săptămână ar putea fi răspunsul pentru a-ți menține mintea ageră pe măsură ce înaintezi în vârstă, în special dacă ai peste 50 de ani, susțin diverse studii. În lumea celebrităților, însă, mulți par să meargă un pas în plus și dedică o perioadă mai lungă de timp lucrului la forma lor fizică. Rezultatele sunt uimitoare și chiar inspiratoare pentru cei care ar putea fi în căutare să înceapă să facă mai mult exercițiu.

Jennifer Lopez, 53 ani

Dwayne Johnson, 51 ani

Mark Wahlberg, 51 ani

Demi Moore, 60 ani

Salma Hayek, 56 ani

Josh Brolin, 55 ani

Elizabeth Hurley, 57 ani

Shemar Moore, 53 ani

Cindy Crawford, 57 ani

Sharon Stone, 65 ani

Terry Crews, 54 ani

Halle Berry, 56 ani

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportTara Moore pierde acțiunea de 20 de milioane de dolari împotriva WTA și rămâne suspendată până în 2027GetPonyPermisul mexican nu i-a dat drept de conducere în România. Un cetățean spaniol este cercetatBravonetPepe trece la Kanal D după 13 ani la Antena 1 și prezintă un concurs de cupluri cu premiu de 25.000 de leiRevista IoanaCum îți pregătești casa pentru toamnă fără o curățenie generală făcută dintr-o datăFinanciarulRandamentul titlurilor SUA pe 10 ani urcă la maximul din 2007, iar Nasdaq pierde 1,05%News24Nicușor Dan susține ținta de 5% din PIB pentru apărare, față de 3,7% în 2026