Publicat: Actualizat:

Este un suc simplu si delicios. Puteti adauga putina nucsoara sa scortisoara, pentru o aroma si mai intensa.

Ingrediente, 2 portii:

Doua mere medii maruntite
O lingura de radacina de ghimbir, cojita si maruntita
Doua cesti de apa

Preparare:

Amestecati toate ingredientele in robotul de bucatarie sau cu blenderul, cu exceptia apei, pana se omogenizeaza. Subtiati  cu o ceasca de apa, iar din a doua turnati treptat, pana ajungeti la consistenta dorita (depinde de soiurile de mar, cat sunt de zemoase). Oricum, merele si ghimbirul formeaza o combinatie paradisiaca!

Continutul unei portii:

Calorii: 97
Grasimi: 0gr
Proteine: 10gr
Sodiu: 7mg
Fibre: 4gr

Prepararea sucului de ghimbir

Ghimbirul este un condiment cu efect termic, care imbunatateste circulatia si digestia. Putin ghimbir adaugat in mancare, bautura, chiar supa confera un plus de aroma si prospetime.
Numeroase retete raw necesita suc de ghimbir. Acesta poate fi obtinut pisand o bucatica de radacina intr-un mojar.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetNetflix aduce 18 producții braziliene din decembrie, prin cel mai mare acord al său cu GloboRevista IoanaUn robinet termostatic costă 60-150 lei cu montaj. Cum reglezi căldura și ce rol are repartitorulFinanciarulKelemen Hunor avertizează că votul pentru cabinetul Niculescu nu rezolvă criza bugetarăNews24Ministerul Educației a fixat datele pentru Evaluarea Națională 2027. Simularea începe pe 16 martieDolce SportKarlo Muhar ar putea rata FCSB-Rapid din cauza unei posibile fracturi la un degetGetPonyBMW pregătește un nou M3 pe benzină pentru 2028, în paralel cu versiunea electrică