Vreti sa iesiti la piscina, insa nu sunteti tocmai multumite de felul in care aratati? Nu disperati! Iata cum puteti sa topiti 1 cm din talie, intr-o singura zi. Aveti nevoie de un sirop preparat in casa.
Principalul ingredient este hreanul. Bogat in vitamina C, vitamina B1, vitamina B6, vitamina B2, potasiu, calciu, fier, magneziu si fosfor. Hreanul curata toxinele din organism, elimina excesul de grasimi si lichide acumulate in organism.
Ingrediente:
3 lamai/ 3 linguri de miere/ 125 de grame de hrean
Mod de preparare:
Se pune hreanul in blender si se amesteca pana devine o pasta, se stoarce sucul de la lamai si se adauga peste hrean si se amesteca timp de 2-3 minte.
Apoi se adauga mierea si se amesteca pana cand devine un sirop omogen. Siropul se depoziteaza intr-un recipient de sticla si se pastreaza la frigider.
Cum se administrare:
Se consuma o lingura de sirop, de doua ori pe zi, inainte de masa. Este recomandat sa consumati acest sirot timp de 3 saptamana, cu o pauza de o saptamana.
