Lamaia si apa sunt perfecte pentru stimularea aparatului digestiv, a tranzitului intestinal si pentru a scapa de kilogramele in plus. In plus, acest amestec contribuie la diminuarea apetitului.

Pentru purificarea organismului este indicat sa urmati intr-o zi din saptamana un meniu detoxifiant pe baza de limonada. Beti pe parcursul zilei cate un pahar de limonada, la temperatura camerei. La sfarsitul zilei, veti fi mai  tonice, pline de energie, dar si usoare.

Iata meniul unei zile de detoxifiere cu ajutorul limonadei:

– dimineata la prima ora beti un pahar cu limonada

– micul dejun o salata de fructe

– prima gustare: o limonada, o banana si migdale

– pranz: salata de legume, asezonata cu suc de lamaie, otet balsamic si ulei de masline.

– a doua gustare: un pahar cu limonada si un fruct ( un banana).

– cina: peste la gratar cu suc de lamaie si garnitura de salata verde.

Cu doua ore inainte de a merge la culcare beti un pahar cu limonada la temperatura camerei.

 

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetNikolaj Coster-Waldau, din „Game of Thrones”, a dormit în metroul din Kiev în timpul alertei aerieneRevista IoanaHepatita A aglomerează secția de copii din Arad. Părinții celor expuși trebuie să vorbească repede cu mediculFinanciarulGuvernul pune bani în plus pentru plata pensiilor și a tratamentelor în 2026News24La 11 ani de la Colectiv, un patron a ieșit din închisoare, iar statul îi cere banii plătiți victimelorDolce SportArbitrii din prima ligă spaniolă vor da interviuri la TV după două meciuri din acest weekendGetPonyLivrările de mașini electrice Škoda au crescut cu 41,3% în primele nouă luni din 2026