Poluarea excesiva, alimentele modificate genetic si razele ultaviolete sunt doar cativa dintre factorii care iti pot agresa tenul. In aceste conditii, trebuie sa cauti si sa folosesti produse naturale care sa diminueze efectele nocive asupra sanatatii.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta ca tenul tau sa arate fermecator.
1. Hidrateaza-te in mod corespunzator

Bea zilnic 8-10 pahare de apa plata; acest lucru te va ajuta sa elimini toate toxinele din organism, iar pielea se va mentine tanara si frumoasa.

2. Fa dusuri cu apa rece

In aceasta perioada poti profita de temperaturile ridicate pentru a face cat mai multe dusuri cu apa rece. Apa rece pastreaza aspectul tanar al pielii si actioneaza ca un toner.

3. Consuma cat mai multe fructe proaspete

Consumul de fructe si fresh-uri imbunateste aspectul pielii si ii confera o stralucire aparte.

Celelalte sfaturi, pe Ghid Culinar

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetKennedy Center îi va premia pe Paul Anka și Andy Garcia. Gala din 7 decembrie se mută pentru prima dată într-o arenăRevista IoanaProiectul zilei libere pentru părinți la începutul școlii are raport de respingere înaintea votului finalFinanciarulStatul a plătit 50,63 miliarde de lei pe dobânzi în nouă luni, cu 10,69 miliarde peste aceeași perioadă din 2025News24O firmă ar fi inventat cumpărări de deșeuri pe numele unor morți. Procurorii estimează paguba la 51,7 milioane de leiDolce SportGloria Bistrița a pierdut cu 0-3 meciul câștigat cu 1-0 pe teren după încălcarea regulii pentru jucătorii tineriGetPonyFord Puma crește cu 2,8% la înmatriculări datorită versiunii electrice în primele zece luni din 2026. Logan și Duster scad cu peste 30%