Sucul de ananas este unul dintre sucurile de fructe care contine numeroase minerale si vitamine. Este bogat in vitamina C, urmata de folat, vitamina B6, tiamina, niacina si riboflavina.

Consumul de suc de ananas zilnic va avea efecte benefice asupra pielii datorita continutului sau ridicat de vitamina C. Vitamina C a fost cunoscuta ca fiind cea mai eficienta vitamina pentru persoanele cu piele sensibila sau pentru cei cu acnee.

Sucul de ananas contine, de asemenea, vitamina A, care are capacitatea de a ajuta la reducerea inflamatiei si are proprietati naturale anti-fungice si antibacteriene.

Vitamine si minerale:

  • Vitamina C
  • Vitamina B6
  • Cupru
  • Niacina
  • Tiamina
  • Riboflavina
  • Folat
  • Mangan

Beneficii pentru piele:

  • Beneficii anti-imbatranire
  • Reduce inflamatia
  • Reduce daunele provocate de soare
  • Proprietati anti-bacteriene si anti-fungice
  • Uniformizeaza culoarea tenului

1. Ananas, suc de lamaie si ghimbir pentru piele stralucitoare

Ingrediente:

  • 1 ananas
  • 1 bucata de ghimbir
  • Sucul de la 3 lamai

Instructiuni:

Puneti toate ingredientele in storcator, apoi serviti imediat.

2. Ananas, castraveti si suc de mere

Ingrediente:

  • 1/2 Ananas
  • 1 Mar
  • 1 Castravete

Instructiuni:

Puneti toate ingredientele in storcator, apoi serviti imediat.

3. Ananas, sfecla, castraveti si suc de patrunjel

Ingrediente:

  • 2 sfecle
  • 2 castraveti
  • 1 ananas
  • 1 legatura de patrunjel

Instructiuni:

Puneti toate ingredientele in storcator, apoi serviti imediat.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
FinanciarulCentrele de date AI pot obține conectare mai rapidă dacă mută consumul din orele de vârf, propune alianța NVIDIANews24Vreme caldă în cea mai mare parte a țării pe 18 septembrie. Aversele apar la munte, în nord și în vestDolce SportDarren Cahill a numit suspendarea Simonei Halep „un iad” și a vorbit despre presiunea dinaintea titlului de la Roland GarrosGetPonyDe ce nu a putut fi răsturnat Dusterul Jandarmeriei la protest. Cum au lucrat roțile bracate și suspensiaBravonetFilmul lui Cristian Mungiu Fjord are premiera în România pe 15 ianuarie 2027 la Sala PalatuluiRevista IoanaCiorbă de șorici după rețeta lui chef Paul Constantin. Cum prepari dresul cremos