Te-ai trezit vreodată dimineața cu un plan perfect, doar ca să îți dai seama că propriul corp refuză să colaboreze? Ei bine, exact prin asta trece Katie Austin. Cunoscutul model și antrenoare de fitness, în vârstă de 32 de ani, se pregătește să urce pe podiumul Sports Illustrated Swim Week. Doar că de data asta o va face purtându-și cu mândrie burtica de gravidă în șase luni, așteptând o fetiță.
Și sincer, povestea ei ne lovește exact acolo unde doare pe multe dintre noi. Pentru că trăim într-o cultură care ne învață să controlăm totul, de la calorii la programul zilnic, iar când apare o sarcină, pierderea acestui control poate declanșa o adevărată criză de identitate. Mai ales când ești o femeie super activă care și-a făcut un stil de viață din rigoare.
Când corpul tău preia comanda
Katie nu e doar un model oarecare. Fiica legendarei Denise Austin și fostă atletă de performanță în Divizia I la lacrosse și fotbal, ea și-a construit o întreagă afacere de wellness pe disciplină. Iar asta a făcut ca primele luni să fie un șoc uriaș pentru ea.
„Primul trimestru a fost brutal. Nu mă simțeam eu însămi. M-am simțit foarte singură, ca să fiu sinceră. Au fost grețuri pe tot parcursul zilei. Nu mai suportam alimentele care de obicei îmi plăceau. Nu-mi mai plăcea cafeaua, nu aveam chef de antrenamente. Dar, în același timp, faptul că găseam acele 10-15 minute doar pentru a încerca să mă simt din nou eu însămi a fost cu adevărat benefic”, a mărturisit modelul.
Într-un interviu exclusiv relatat recent de Unica, viitoarea mămică a recunoscut că fiind o persoană cu personalitate de tip A, i-a luat ani de zile să își dea seama ce o face fericită. Să vezi cum corpul tău se modifică rapid și să nu mai poți planifica felul în care te vei simți mâine sau peste o săptămână este o lecție dură de smerenie pentru oricine.
RecomandăriTragedia care a șocat fanii Alaskan Bush People. Ce s-a întâmplat la râu cu Matt BrownO nouă definiție pentru putere
Dar lucrurile se așază cumva după ce treci de perioada critică. Obișnuită să își forțeze corpul la maximum chiar și când nu avea chef, Katie învață acum o lecție prețioasă despre blândețe și acceptare.
„În timpul sarcinii, va trebui să redefinesc ce înseamnă forța, deoarece forța va arăta diferit în fiecare zi”, a completat viitoarea mămică.
Pregătirile pentru show-ul de modă arată complet diferit anul acesta. fără diete stricte și fără antrenamente epuizante. E drept că îi va lipsi shot-ul tradițional de tequila pe care îl bea mereu înainte de a ieși pe podium, dar spune amuzată că energia fetelor din culise o va ajuta enorm.
RecomandăriVestea care inspiră milioane de femei. Cum a apărut Kylie Minogue la 58 de aniAcum urmează repetițiile pentru mersul pe catwalk, o provocare interesantă când centrul de greutate se schimbă complet. Întreaga ei experiență din spatele culiselor este filmată pentru o producție amplă marca Hulu, așa că vom vedea curând rezultatul final pe ecrane. Până atunci, rămâne de urmărit cum va reuși să îmbine energia de pe podium cu ritmul mult mai așezat pe care i-l impune sarcina.
RecomandăriVestea trista care schimba istoria filmului. Femeia geniala din spatele succesului uriaș s a stins
