Loredana Groza și-a surprins fanii cu o serie de imagini rare dintr-o vacanță exotică în Maldive. Artista nu a plecat singură, ci alături de cele mai importante femei din viața ei: mama sa, Leonida, în vârstă de 81 de ani, și fiica ei, Elena Boncea, de 27 de ani.
Trei generații în paradis
Imaginile postate pe rețelele de socializare le înfățișează pe cele trei relaxându-se pe plajele cu nisip alb, într-o atmosferă de armonie perfectă. Loredana a transmis și un mesaj simplu, dar plin de emoție. „Atât de fericită să petrec timp cu fetele mele. Mulțumesc, mami! Elena și Cami”, a scris artista.
Dar dincolo de peisajele de vis, atenția tuturor a fost captată de mama cântăreței.
Leonida Groza, apariție spectaculoasă la 81 de ani
La 81 de ani, Leonida Groza a atras toate privirile. Eleganța și vitalitatea sa au fost lăudate imediat de comunitatea online, iar mulți au remarcat asemănarea izbitoare cu fiica sa celebră. V-ați fi gândit vreodată că arată atât de bine la această vârstă?
Nu este un secret că Loredana are o relație specială cu mama sa, despre care a vorbit deschis de-a lungul timpului. La fel de apropiată este și de fiica ei, Elena Boncea (acum în vârstă de 27 de ani), completând astfel un tablou de familie superb.
Secretul formei fizice la 55 de ani
La 55 de ani, Loredana Groza continuă să inspire prin energia și forma sa fizică de invidiat. Mulți se întreabă cum reușește. Ei bine, artista atribuie acest lucru unei schimbări majore în stilul de viață, în special în ceea ce privește alimentația.
Hai să vedem ce spune chiar ea.
„Mănânc orice, mai puțin proteină animală. Adică sunt vegană. Mai fac excepții, mai mult pește. Dar în rest, țin această dietă vegană și mă simt foarte bine”, a mărturisit Loredana pentru Viva.
O dietă cu beneficii clare
Pe lângă alimentația bazată pe plante, artista pune un mare accent pe sport și pe ritualuri simple de îngrijire, care o ajută să-și mențină echilibrul în ciuda unui program extrem de intens. Și, ca orice om, recunoaște că mai are și mici plăceri vinovate. E drept că acestea sunt tot în zona sănătoasă, cum ar fi înghețata vegană pe care o savurează în zilele de „cheat”.
Loredana nu doar că urmează acest stil de viață, dar îl și recomandă, explicând beneficiile pe care le-a simțit pe propria piele. „Cred că atunci când mănânci vegan, ai mai puține inflamații, ai mai puține probleme de sănătate și cred că eviți dezvoltarea unor afecțiuni cronice. Sfătuiesc pe toată lumea să încerce, măcar o săptămână, două, și să vadă diferența”, a adăugat vedeta.
