Oare am mancat prea mult? Iata intrebarea care multora dintre noi ne-a venit in minte dupa masa, mai ales atunci cand nu exact nici numarul de calorii pe o suta de grame al alimentului mancat si nici cantitatea pe care am consumat-o.
Adevarul este ca, deseori, introducem in organism mai multe calorii decat credem. Doar pentru ca o bucata dintr-un aliment este mica, nu inseamna ca nu poate contine multe calorii – exemplu, branza grasa.
Site-ul WiseGEEK a facut, insa, un mic experiment: a fotografiat mai multe alimente crude sau preparate si puse pe farfurii care, prin cantitatea lor, contin 200 de calorii.
Scapa de kilogramele in plus fara diete
1,4 kg de telina contine 200 de calorii
O farfurie mica de morcovi
500 ml sau doua pahare de Coca Cola
Mere
Un pahar de lapte
Cateva felii de sunca presata de curcan
O mana de paste (fara sos)
4 felii de paine integrala
Doar 73 de grame de cartofi prajiti contin 200 de calorii
Bomboane de jeleu
Un cub de unt
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
FinanciarulCEC Bank a pierdut cererea de oprire a încasării amenzii de 332,98 milioane de lei în dosarul ROBOR
News24Ce arată un RMN, cum te pregătești și cum verifici dacă este decontat
Dolce SportReal Madrid joacă sâmbătă la Valencia de la ora 22 și poate egala Barcelona la puncte dacă învinge
GetPonyTranzacțiile cu mașini rulate deja înmatriculate în România au avut în octombrie cea mai mare scădere din 2026
BravonetCum verifici dacă un film din aplicația de streaming este inclus în abonament sau costă în plus
Revista IoanaCum reduci cheltuielile casei și calculezi ce economie ți-a rămas
