Oare am mancat prea mult? Iata intrebarea care multora dintre noi ne-a venit in minte dupa masa, mai ales atunci cand nu exact nici numarul de calorii pe o suta de grame al alimentului mancat si nici cantitatea pe care am consumat-o.
Adevarul este ca, deseori, introducem in organism mai multe calorii decat credem. Doar pentru ca o bucata dintr-un aliment este mica, nu inseamna ca nu poate contine multe calorii – exemplu, branza grasa.
Site-ul WiseGEEK a facut, insa, un mic experiment: a fotografiat mai multe alimente crude sau preparate si puse pe farfurii care, prin cantitatea lor, contin 200 de calorii.
Scapa de kilogramele in plus fara diete
1,4 kg de telina contine 200 de calorii
O farfurie mica de morcovi
500 ml sau doua pahare de Coca Cola
Mere
Un pahar de lapte
Cateva felii de sunca presata de curcan
O mana de paste (fara sos)
4 felii de paine integrala
Doar 73 de grame de cartofi prajiti contin 200 de calorii
Bomboane de jeleu
Un cub de unt
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
FinanciarulMotorina a urcat la 10,78 lei/l, dar carburanții din România au rămas sub media UE
News24Die Linke câștigă alegerile din Berlin și promite naționalizarea a 220.000 de locuințe
Dolce SportDinamo trage la titlu după 4-0 cu Farul. Andrei Nicolescu fixează obiectivul 1-3
GetPonyDodge Charger ajunge oficial în Europa de la 66.000 de euro, cu versiune electrică și fără V8 HEMI
BravonetMihai Mihalcea și Mara Bugarin explorează corpul controlat în „Mișcări neautorizate”
Revista IoanaCalciul și vitamina D aduc beneficii mici sau inexistente contra fracturilor, arată 69 de studii
