Nu exista persoane care sa nu iubeasca portocalele. Citricele sunt ieftine, gustoase, la indemana oricui, in orice sezon. Ca si lamaile, portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C, necesare in sezonul rece pentru a avea o imunitate de fier.
Au o singura problema, portocalele contin o substanta care ingreuneaza simptomele anumitor probleme de sanatate.
In cazul reumatismului, portocalele pot face mai mult rau decat bine. Fructele pot face ca durerea sa fie mai mare si, cu siguranta, nu va doriti acest lucru.
Portocalele fac parte din familia citricilor la fel ca: lamaile, lime-ul, clementinele, pomelo, grapefruit si mandarinele, astfel avand si rol astrigent. Din acest motiv nu sunt recomandate nici persoanelor care sufera de probleme ale stomacului.
Citricele pot irita mucoasa stomacala, pot provoca usturime, balonare si chiar dureri abdominale.
Mai mult decat atat, daca stii ca suferi de gastrita, ulcere sau reflux gastro-esofagian este interzis sa consumi portocale sau orice alte fructe din categoria citricelor.
Pe langa parte rea, portocalele ajuta la tratarea anumitor afectiuni.
Ce afectiuni trateaza portocalele:
– trateaza anumite tipuri de cancer, datorita rolului antiinflamator
– previn leucemia
– trateaza bolile sistemului nervos
– boli de inima
– infectii de orice fel
– tine sub control diabetul
– reduce pietrele la rinichi
– imbunatatesc vederea
– trateaza afectiunile dermatologice (acnee, riduri, piele imbatranita, pete pigmentare)
– trateaza carentele de vitamine.
