Avem nevoie de apa pentru a supravietui. Activitatile noastre zilnice ne pot determina sa pierdem lichide si, prin urmare, este important sa le refacem. Apa poate inlocui fluidele pe care le-am eliminat prin transpiratie, de exemplu. Dar, in timp ce apa este esentiala pentru viata noastra, bautul apei calde poate provoca unele probleme.
1. Apa calda contine mai multi contaminanti
Daca beti apa calda direct de la robinet, nu va faceti nici un fel de favoruri. Apa calda obtinuta prin aceasta metoda este adesea plina de contaminanti. In loc sa luati apa calda din robinet, luati mai intai apa rece si incalziti-va intr-un ceainic.
2. Apa calda va poate arde
Multi oameni se bucura de o ceasca de cafea fierbinte sau ceai. Ei beau imediat lichidul chiar si atunci cand acesta inca mai este fierbinte. Dar acesta este un obicei prost care trebuie oprit, deoarece poate provoca arsuri minore. Nu beti vreodata bautura; luati o prima gusta pentru a testa daca este inca fierbinte. Nu numai ca va ardeti limba si buzele, dar si acest lucru ar putea duce la cancer la gat daca faceti acest lucru in mod consecvent.
3. Apa calda poate rani peretii dvs. interni
Deoarece apa calda provoaca blistere in gura, poate deteriora mucoasa esofagului, precum si tractul digestiv. Efectul poate ajunge destul de departe, in special in organele interne. Acest lucru se datoreaza faptului ca apa calda depaseste temperatura corpului si, prin urmare, poate fi daunatoare pentru garniturile noastre interne.
4. Apa calda poate provoca dezechilibru in organism
Consumul de apa fierbinte, mai ales daca este prea mult ca atunci cand nu sunteti insetat, poate crea dezechilibru in nivelul apei din corp. In plus, chiar daca nu este fierbinte, prea multa apa poate determina umflarea celulelor creierului. Acest lucru este, desigur, periculos pentru sanatatea noastra.
5. Consumul de apa fierbinte inainte de a dormi poate duce la somn deranjat
Probabil ca ati citit ca folosirea apei calde este utila in cresterea metabolismului, mai ales cand dormi. Cu toate acestea, daca beti prea mult din ea, puteti intrerupe somnul. Aceasta nu numai ca va duce la urinare frecventa, dar poate si sa va tulbure modelul de somn linistit.
Prea mult din totul este intotdeauna rau. Chiar daca suntem sfatuiti sa beti opt pahare de apa pe zi, este intelept sa bem doar cand ne simtim insetate pentru a evita suprahidratarea. Acest lucru nu numai ca va va mentine treaza noaptea si va va afecta celulele creierului, dar poate fi si rau pentru rinichi.
