Cea mai obisnuita bautura servita in zorii zilei, cafeaua poate sa iti dea peste cap intreg organismul. Neeticheta drept drog, cafeaua actioneaza in cele mai multe cazuri ca o substanta care da dependenta. Iata cateva aspecte ale consumului excesiv de cafea, care ar trebui sa iti dea de gandit.
1. Te transforma in cobai
Consumul regulat de cafea creeaza dependenta. „Practic, devenim soareci de laborator”, sustine Murray Carpenter, autorul unui volum dedicat efectelor cafelei asupra organismului uman. Dependenta ta de cafea se reflecta in consumul neintrerupt al acesteia timp de decenii. Odata lipsit de cafeaua zilnica, vei cauta cu disperare un surogat al acesteia.