Durerile menstruale sunt cele mai intense intre 19-25 de ani, dupa aceasta varsta nivelul hormonilor scanzand. Durerile menstruale apar de regula inainte de ciclu menstrual sau la inceput si pot fi insotite de dureri de cap, greturi, constipatie, ameteli sau stari de lesin.

Cum scapi de durerile menstruale?

1. Aplica o sticla cu apa calda si tine-o la nivelul abdomenului

2. Ridica picioarele de la genunchi in sus pe o perna

3. Foloseste absorbantele externe

4. Pentru dureri de spate, stai pe o parte cu genunchii stransi la piept

5. Exercitii fizice regulate

6. Activitatea sexuala relaxeaza muschii pelvini

7. Medicamente: intai se incearca orice pastile pe baza de Ibuprofen (Nurofen, Ibalgin), daca nu au niciun rezultat se recomanda paracetamolul. Pastilele nu se iau cu prescriptie medicala, insa nu trebuie sa faci abuz de ele. Se recomanda maxim o pastila la 6 ore.

Femeile care vor sa ramana insarcinate trebuie sa informeze medicul inainte de a lua orice medicament.

Durerile la nivelul ovarelor pot fi mai intense daca:

– ai chisturi si acestea se sparg

– ai inflamatii la nivelul aparatului genital (anexita, cistita)

– daca prezinti infectii vaginale.

Daca durerile devin insuportabile, consulta un medic ginecolog sau medicul de familie.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
News24Horoscop 23 septembrie 2026. Gemeni și Rac, atenție la graba din mesajeDolce SportTara Moore pierde acțiunea de 20 de milioane de dolari împotriva WTA și rămâne suspendată până în 2027GetPonyCeer debutează cu sedanul și SUV-ul Exobot de 850 CP și pregătește livrările pentru 2027BravonetElla Langley bate recordul deținut de Mariah Carey în Billboard Hot 100, cu 23 de săptămâni pe primul locRevista IoanaHoroscop 23 septembrie 2026. Săgetător și Capricorn, feriți-vă de graba scumpăFinanciarulPorumbul urcă pe Euronext după ce USDA estimează un deficit global de aproape 30 de milioane de tone