In ciuda faptului ca ne expunem, de fiecare data, corpul unor diete din ce in ce mai drastice, unii dintre cei mai cunoscuti antrenori de fitnees ne invata ca este bine, de multe ori, sa incercam sa mancam sanatos in loc sa mancam putin.
VEZI SI Secrete simple pentru arderea grasimilor
In videoclipul ce urmeaza, va vom prezenta o reteta bogata in vitamine, proteine, si grasimi sanatoase care se consuma la cina.
Este vorba despre un amestec de piept de pui, legume si sos de avocado.
Asadar, se ia un avocado, se toaca miezul cu putin piper, sare si chilli, se coace pieptul de pui, fasii la cuptor, la fel si legumele (morcovi, brocoli, pastai), dupa care se amesteca totul si se consuma.
Reteta dureaza aproximativ 6 minute si este o sursa incredibila de viatmine si proteine.
VIDEO
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyDispozitivul Ultimate Speed de la Lidl verifică presiunea și uzura anvelopelor și costă 29,99 lei
BravonetChristina Applegate, vizibil mai slabă în primul clip după spitalizarea de luni întregi
Revista IoanaVacanțele de iarnă pornesc de la 1.690 de euro. Eturia are charter spre cinci destinații
FinanciarulFederacciai avertizează că instalațiile siderurgice italiene riscă opriri și cere suspendarea temporară a ETS
News24Tribunalele au preluat în ziua înregistrării 88,3% dintre cauze. CSM și UNBR vor ajusta sistemul
Dolce SportUEFA și CONCACAF cer FIFA minimum 10 milioane de dolari pentru fiecare dintre cele 211 federații
