Desi are un nume amuzant, aceasta dieta este alegerea perfecta pentru cele care vor sa arate cat mai bine la petrecerile din preajma sarbatorilor, cand, mai mult ca sigur vor purta rochite sexy sau tot felul de tinute provocatoare.

Ca sa fim sinceri pana la capat, nu este vorba de o dieta propriu-zisa (slava Domnului, exista pe internet o multime de diete), ci mai degraba de un set de sfaturi care iti vor permite sa te simti bine in pielea ta in preajma sarbatorilor.

1. Fii realista

Doar cateva saptamani ne mai despart de Craciun, asa ca trebuie sa fii realista in rezultatele urmarite. Nu te astepta sa slabesti 10-15 kilograme pe ultima suta de metri, chiar daca esti la dieta.

Ai putea, spre exemplu, sa te infometezi, dar cel mai probabil rezultatul ar fi unul dezastruos – s-ar putea sa iti petreci sarbatorile prin spitale, nu acasa! Sfatul este sa faci cateva schimbari in alimentatia zilnica (renunta la dulciuri, sucuri din comert, produse de patiserie si grasimi), astfel incat sa iti fie mai usor sa urmezi planul de slabit un timp cat mai lung (si in 2014).

2. Mimeaza trucurile vestimentare

O lenjerie modelatoare pe care sa o porti sub rochie la petrecerea de Craciun, increderea in sine si tinuta potrivita, sunt doar cateva dintre trucurile acestei diete.

Continuarea pe Ghid Culinar

 

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetFestivalul SoNoRo începe pe 30 octombrie în București. Biletele pornesc de la 60 de leiRevista IoanaSamsung va arăta pe ceasuri și inel cât de des apar probleme de respirație în somn, în Coreea de SudFinanciarulSameday a scumpit livrările din cauza motorinei. Adaosul era mai mic la easybox decât la adresăNews24Primarul Agnitei a pierdut prima rundă a procesului de incompatibilitate și a anunțat că va face recursDolce SportAlexander Zverev urcă pe primul loc în tenisul mondial pe 2 noiembrie 2026, în locul lui Jannik SinnerGetPonyȘoferii nu vor putea face programări RAR sâmbătă, 31 octombrie, între orele 15 și 22