13 iunie , 2024

Ultimele articole

AcasăMODA«Dieta little black dres». Cum sa arati mai slaba, cu ajutorul hainelor

«Dieta little black dres». Cum sa arati mai slaba, cu ajutorul hainelor

Inrolare trafic.ro

Desi are un nume amuzant, aceasta dieta este alegerea perfecta pentru cele care vor sa arate cat mai bine la petrecerile din preajma sarbatorilor, cand, mai mult ca sigur vor purta rochite sexy sau tot felul de tinute provocatoare.

Ca sa fim sinceri pana la capat, nu este vorba de o dieta propriu-zisa (slava Domnului, exista pe internet o multime de diete), ci mai degraba de un set de sfaturi care iti vor permite sa te simti bine in pielea ta in preajma sarbatorilor.

1. Fii realista

Doar cateva saptamani ne mai despart de Craciun, asa ca trebuie sa fii realista in rezultatele urmarite. Nu te astepta sa slabesti 10-15 kilograme pe ultima suta de metri, chiar daca esti la dieta.

Ai putea, spre exemplu, sa te infometezi, dar cel mai probabil rezultatul ar fi unul dezastruos – s-ar putea sa iti petreci sarbatorile prin spitale, nu acasa! Sfatul este sa faci cateva schimbari in alimentatia zilnica (renunta la dulciuri, sucuri din comert, produse de patiserie si grasimi), astfel incat sa iti fie mai usor sa urmezi planul de slabit un timp cat mai lung (si in 2014).

2. Mimeaza trucurile vestimentare

O lenjerie modelatoare pe care sa o porti sub rochie la petrecerea de Craciun, increderea in sine si tinuta potrivita, sunt doar cateva dintre trucurile acestei diete.

Continuarea pe Ghid Culinar

 

Urmărește-ne si pe Google News

Citeste si:

Citește și: