Supa de varza este un aliat excelent atunci cand vine vorba de kilogramele in plus. Dieta cu supa de varza te ajuta sa arzi grasimile rapid si sa pierzi in greutate aproximativ 5 kilograme intr-o saptamana.

Iata ce trebuie sa mancati pe parcursul fiecarei zile dintre cele sapte in care urmati dieta cu supa de varza:

Ziua 1

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– fructe
– bauturi permise: ceai neindulcit, cafea neagra, suc de afine, apa

Ziua 2

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume crude sau fierte, exceptand mazarea, fasolea uscata si porumbul
– un cartof mare, copt, cu unt
– apa

Ziua 3

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume
– fructe
– apa

Ziua 4

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 8 banane
– lapte fara caimac
– apa

Ziua 5

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 300 – 500 g carne fiarta de vita, pui sau peste
– sucul de la 6 rosii proaspete
– 6 – 8 pahare de apa

Ziua 6

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 2 – 3 bucati de friptura de vita sau legume proaspete (sunt exclusi cartofii)
– apa

Ziua 7

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume proaspete in cantitate mare
– orez brun, fiert, in cantitate mare
– suc natural de fructe, neindulcit
– apa

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportKristaps Porzingis ia o pauză de la baschet pentru sănătate, după 15 meciuri la WarriorsGetPonyȘoferii care cer sau reînnoiesc permisul sunt evaluați după noi criterii medicale. Excepția privind vederea cere aviz și test practicBravonetGeanta inscripționată de Jane Birkin va fi licitată la Paris pe 25 noiembrie. Este estimată la 40.000-70.000 de euro.Revista IoanaSubstanța DINCH din unele plastice pentru alimente, asociată cu o greutate mai mică la naștere. Studiul a analizat 6.617 sarciniFinanciarulIndicele principal al Bursei de Valori București a scăzut cu 3,3% într-o săptămânăNews24Cum reduci reclamele de pe telefon pe Android și iPhone și de ce unele rămân