Cunoscuta si drept dieta de toamna, cura de slabire cu morcovi si grapefruit te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus.

Este probabil o combinatie la care nu te-ai fi gandit niciodata, insa, impreuna, cele doua alimente aduc beneficii uimitoare pentru sanatate.

-67%Halat pufos de baie cu fermoar - Gri deschis64,99 lei198,99 leiCumpără acum

Bogate in beta-caroten, vitamine, minerale si antioxidanti, sunt perfecte pentru a slabi chiar si 10 kilograme intr-o saptamana.

Meniul pentru dieta cu morcovi si grapefruit

Se recomanda sa tineti dieta timp de o saptamana. Pe tot parcursul dietei trebuie sa consumati cantitati mari de grapefruit si morcovi, alternate cu alte alimente sanatoase.

LUNI
Micul dejun – 1 grapefruit si 1 morcov crud
Pranz – 1 portie de carne de pui fiarta cu 2 morcovi mari cruzi si 1 grapefruit
Cina – 2 portocale, 1 grapefruit, 1 ceasca de cereale integrale si 2 morcovi cruzi

-70%Covoras tip prosop picioare, din 100% Bumbac Pakistanez pentru baie 50x70cm30 lei99 leiCumpără acum

MARTI
Micul dejun – 1 grapefruit
Pranz – 1 morcov mare crud, 1 portocala, 1 ceasca de cereale integrale
Cina – 1 morcov mare crud, 1 portocala

MIERCURI
Micul dejun – 1 grapefruit
Pranz – 1 grapefruit, 30 grame carne slaba de vita, pui sau peste, 1 morcov mare fiert
Cina – 1 grapefruit

-31%Tirofix Hyper34 lei49 leiCumpără-55%Mini Drujba electrica cu 2 acumulatori 48V, 180cm, ungere lant, valiza transport, Campion CMP1798145 lei322 leiCumpără-50%Klorane Balsam Cu Menta 150ml31,25 lei62,51 leiCumpără

JOI
Micul dejun – 1 grapefruit, 1 salata preparata din 2-3 morcovi mari, cruzi si rasi, cu putin suc de lamaie, un varf de scortisoara si 1 lingura de miere
Pranz – 1 salata de morcovi preparata ca la micul dejun si 1 grapefruit
Cina – 1 grapefruit si 1 portie de salata preparata ca anterior

VINERI
Micul dejun – 1 grapefruit, 1 jumatate de litru de suc proaspat de citrice
Pranz – 1 grapefruit si 1 jumatate de litru de suc proaspat de citrice
Cina – 1 grapefruit si 1 jumatate de litru de suc proaspat de citrice

SAMBATA
Micul dejun – 1 morcov mare fiert, 1 ou fiert tare si 1 felie de paine neagra
Pranz – 2 morcovi mari fierti, 1 ou fiert tare si 1 felie de paine neagra
Cina – ca la micul dejun

DUMINICA
Micul dejun – 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si 500 ml suc proaspat de morcovi
Pranz – 1 morcov mare crud, 1 bol de fulgi de ovaz, 1 grapefruit si 500 ml suc proaspat de morcovi
Cina – 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si 500 ml suc proaspat de morcovi