Dieta Andrei Maruta: Cum a slabit 15 kilograme in doar 4 luni

Pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii, Andra a tinut una dintre cele mai eficiente diete intalnite in randul vedetelor.

Dieta minune a dat roade in mai putin de 4 luni. Andra a reusit sa slabeasca nu mai putin de 15 kilograme. Regimul este unul destul de drastic, trebuie sa ai vointa si sa-l respecti cu strictete.

In toata aceasta perioada, Andra a mancat dimineata cereale, ou, rosii si putina branza.

Daca pentru micul dejun au fost inclusele proteinele, dar si vitaminele si fibrele, pentru pranz, Andra a avut voie sa manance supe, sau pulpe de pui la cuptor, fie salate.

Pentru ultima parte a zilei, la cina, dupa ora 18:00, Andra sustine ca nu a mai avut voie sa consume nimic, in afara de lichide.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

FinanciarulINS confirmă scăderea economiei României cu 0,4% în T2/2026. Cine trage PIB-ul în jos și ce îl ține în creștereNews24Senatul a scos pragul de 200 de litri pentru țuica de casă. Ce amenzi riscă gospodăriileDolce SportMihai Marian Apostol a luat trei medalii la Jocurile Parasport România, dintre care două de aurGetPonyPiața electricelor a scăzut în august, dar mărcile chinezești au urcat la 39% în RomâniaBravonetOana Tomoiagă și Mirela Vaida s-au certat în Asia Express. Cum au trecut peste tensiuni pe Drumul MătăsiiRevista IoanaCum folosești gargara cu apă sărată, bicarbonat diluat sau salvie fără să îți irite și mai mult gâtul