Daca vrei sa te bucuri de un preparat delicios sau pur si simplu iti doresti sa mananci ceva in stil mexican incearca guacamole, o reteta delicioasa si usor de pregatit.

Ingrediente:

– doua fructe de avocado bine coapte
– o ceapa tocata marunt
– o lingurita de ardei iute tocat marunt
– doua trei catei de usturoi
o lingura de suc de lamaie
– o rosie fara seminte si tocata marunt
– coriandru proaspat dupa gust
– sare
– piper

Mod de preparare:

Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa coci bine avocado, in cuptor, pentru cateva minute sau sa-l lasi o saptamana pe blatul din bucatarie.

Citeste si: Ce alimente trebuie sa consumi seara ca sa slabesti! Secretele unei siluete de invidiat

Taie legumele foarte marunt, iar usturoiul e musai sa-l razuiti. De asemenea, rosiile trebuie sa le taiati cubulete, dupa care sa inlaturi seminte.

Stropeste cu lamaine verde si cu lime, dupa care adauga ceapa si un ardei iute, peste care poti sa presari coriandru verde ori patrunjel.

Guacamole se serveste cu chipsuri din tortilla, ca gustare, dar poate fi consumat si cu orice fel de carne pregatita pe gratar sau cuptor.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyLamborghini-ul oprit în Arad avea numere de Cehia și era căutat pentru confiscareBravonetHoroscop 7 septembrie 2026. Rac și Leu prind azi ritmul bun la bani și planuriRevista IoanaTerapia focală în cancerul de prostată a fost folosită rar în SUA. Ce arată studiul despre cazurile nepotriviteFinanciarulFAO estimează pentru 2026 o producție mondială de cereale cu 2% sub recolta din 2025. Grâul și porumbul se scumpescNews24Volkswagen aprobă eliminarea a 50.000 de posturi și oprește producția auto în patru uzine din GermaniaDolce SportPoli Timișoara a făcut 1-1 la Satu Mare și a căzut pe locul 3. Dan Alexa spune că vina e a lui