Publicat: Actualizat:

A cunoscut celebritatea ca antrenor de pilates, creator de programe de Group fitness şi nutriţionist, iar numeroase vedete au apelat la ea pentru a slăbi şi a învăţa despre stilul de viaţă sănătos. Într-un interviu „ring”, Cori Grămescu dezvăluie câteva dintre secretele sale…

Ce înseamnă pentru tine un „stil de viaţă sănătos”?

Un stil de viaţă sănătos înseamnă să trăim o viaţă activă, să mâncăm natural, gustos şi la intervale regulate de timp, să fim conectaţi cu emoţiile noastre şi să simţim că trăim într-o stare de echilibru. Un stil de viaţă sănătos mai înseamnă şi să avem energie, să fim optimişti şi să ne bucurăm de ceea ce avem mai mult decât să tânjim după ceea ce ne dorim.

CONTINUAREA AICI.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportRăzvan Burleanu răspunde cererilor de demisie din tribune și își reafirmă angajamentul până în 2030GetPonyNoul BYD Seagull pornește de la 65.900 de yuani în China și anunță încărcare de la 10% la 70% în cinci minuteBravonetU2 va cânta la pauza meciului Packers cu Rams, în ajunul Thanksgiving, pe NetflixRevista IoanaTot mai mulți copii ajung la Urgențe în Capitală cu simptome respiratorii sau digestiveFinanciarulGuvernul Niculescu a primit 280 de voturi pentru învestireNews24Dominic Fritz susține că PSD va controla deciziile premierului Luca Niculescu