Faptul ca iaurtul este deosebit de benefic pentru organism nu e niciun secret pentru nimeni, insa si kefirul actioneaza in acelasi mod. Iar acest lucru a fost dovedit si de o femeie, care a consumat kefir timp de 30 de zile.
”La numai o saptamana de cand am inceput sa beau kefir, am inceput sa ma simt mult mai bine, metabolismul meu s-a accelerat, si am inceput sa ma simt mult mai energizata. Dupa doua saptamani am observat ca pantalonii au devenit mai putin ficsi pe talie, iar dupa trei saptamani slabisem in mod vizibil in zona burtii”, sustine femeia.
De asemenea, ea a marturisit ca dupa ce a consumat kefir, sistemul imunitar s-a intarit si, de asemenea, a dezvaluit care este reteta miraculoasa pe care si-o prepara singura.
Astfel, in fiecare seara, ea a strecurat baza de kefir printr-o sita de plastic, dupa care a tinut-o sub jet de apa rece pentru a elimina depozitele de lapte inchegat. Ea a spalat fermentilor, i-a transferat intr-un borcan de sticla, dupa care a turnat lapte dulce de vaca ori de capra la temperatura camerei. Ulterior, ea a acoperit vasul cu o fasa din bumbac si a depozitat-o intr-un loc intunecos timp de 24 de ore.
Trei saptamani mai tarziu, ea slabise trei kilograme. De asemenea, ea a inlocuit masa de seara cu o portie de kefir proaspat, care este recunoscut pentru faptul intareste sistemul nervos, sistemul digestiv si, mai mult de atat, sporeste imunitatea organsimului, dar te ajuta si sa slabesti, intrucat accelereaza tranzitul intestinal si alunga poftele alimentare.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetPremiile Muzicale Radio România au revenit după opt ani. The Urs este Artistul anului, iar Alexia a câștigat Premiul Publicului
Revista IoanaCancerul de col uterin a provocat aproape cinci decese pe zi în România, potrivit estimărilor pentru 2022. Vaccinul e gratuit pentru fete și băieți între 11 și 26 de ani
FinanciarulAcțiunile Rompetrol Rafinare sunt oferite la 0,705 lei, cu 53,62% sub maximul din 29 octombrie
News24Șoferii care intră pe un drum public modernizat și lasă noroi pe carosabil riscă amenzi între 3.892,50 și 8.650 de lei
Dolce SportGigi Becali anunță că vrea să îi prelungească lui Risto Radunovic contractul cu un an la FCSB
GetPonyCATL, producătorul de baterii, vrea să fabrice la scară redusă celule cu material solid în 2027
