15 iulie , 2024

Ultimele articole

AcasăFRUMUSETECe inseamna factorul de protectie solara

Ce inseamna factorul de protectie solara

Inrolare trafic.ro

Factorul de protectie solara (FPS) este o componenta esentiala a produselor de protectie impotriva razelor ultraviolete (UV) ale soarelui. Intelegerea acestui termen este cruciala pentru a alege produsul potrivit pentru pielea ta si pentru a te proteja eficient de efectele nocive ale soarelui. Acest articol va explora in detaliu ce inseamna FPS, cum functioneaza, ce beneficii ofera si cum sa alegi produsul corect in functie de nevoile tale specifice.

Ce este factorul de protectie solara (FPS)?

Factorul de protectie solara (FPS) este o masura a capacitatii unui produs de protectie solara de a proteja pielea de razele ultraviolete B (UVB). Aceste raze sunt responsabile de arsurile solare si pot contribui la dezvoltarea cancerului de piele. FPS-ul indica de cate ori mai mult timp poti sta la soare fara a te arde comparativ cu timpul in care te-ai arde fara protectie.

Cum functioneaza FPS-ul?

FPS-ul este calculat pe baza unei formule care compara timpul necesar pentru a produce o arsura solara pe pielea protejata cu un produs de protectie solara fata de pielea neprotejata. De exemplu, daca folosesti un produs cu FPS 30, teoretic poti sta la soare de 30 de ori mai mult timp fara a te arde in comparatie cu timpul pe care l-ai putea sta fara protectie. Este important de retinut ca FPS-ul nu este o masura liniara. Un produs cu FPS 30 nu ofera de doua ori mai multa protectie decat unul cu FPS 15. De fapt, un FPS 15 blocheaza aproximativ 93% din razele UVB, in timp ce un FPS 30 blocheaza aproximativ 97%, iar un FPS 50 blocheaza aproximativ 98%.

Citeste si:  Motive pentru care trebuie sa folosesti uleiul de argan pe fata

Importanta protectiei solare

Protectia solara este cruciala pentru prevenirea arsurilor solare, a imbatranirii premature a pielii si a cancerului de piele. Razele UVB sunt principalele vinovate pentru arsurile solare, dar si razele ultraviolete A (UVA) contribuie la deteriorarea pielii pe termen lung. De aceea, este esential sa folosesti un produs de protectie solara cu spectru larg, care protejeaza atat impotriva razelor UVB, cat si UVA.

Efectele negative ale expunerii la soare

Expunerea prelungita si neprotejata la soare poate duce la numeroase probleme de sanatate:

  • Arsuri solare: Apar atunci cand pielea este expusa prea mult timp la razele UVB. Pot varia de la usoare la severe, cauzand durere, roseata si in cazuri grave, basici.
  • Imbatranire prematura: Razele UVA patrund adanc in piele si pot cauza imbatranire prematura, ducand la riduri si pete pigmentare.
  • Cancer de piele: Expunerea excesiva la UV creste riscul de a dezvolta cancer de piele, inclusiv melanomul, care este forma cea mai grava.

Alegerea produsului de protectie solara potrivit

Cand alegi un produs de protectie solara, este important sa tii cont de mai multi factori, inclusiv tipul tau de piele, conditiile de expunere si activitatile pe care le vei desfasura.

Tipuri de piele si FPS recomandat

Fiecare tip de piele are nevoi specifice de protectie solara:

  • Piele foarte deschisa la culoare: Persoanele cu pielea foarte deschisa, care se ard usor si nu se bronzeaza niciodata, ar trebui sa foloseasca un produs cu FPS de cel putin 30, de preferat 50+.
  • Piele deschisa: Persoanele cu pielea deschisa, care se ard usor si se bronzeaza putin, ar trebui sa foloseasca un produs cu FPS intre 30 si 50.
  • Piele medie: Persoanele cu pielea medie, care se ard ocazional si se bronzeaza treptat, ar trebui sa foloseasca un produs cu FPS intre 15 si 30.
  • Piele inchisa: Persoanele cu pielea inchisa, care se ard rar si se bronzeaza bine, ar trebui sa foloseasca un produs cu FPS de cel putin 15.

Activitati si conditii de expunere

  • Activitati acvatice: Daca vei fi expus la apa sau vei transpira mult, alege un produs rezistent la apa.
  • Zile insorite: In zilele cu expunere intensa la soare, alege un FPS mai mare pentru o protectie suplimentara.
  • Zile innorate: Chiar si in zilele innorate, razele UV pot penetra norii, asa ca este important sa folosesti protectie solara.
Citeste si:  Prima protecție solară foarte înaltă, lejeră ca apa, cu efect DRY TOUCH de la Bioderma!

Tipuri de produse de protectie solara

Exista diverse forme de produse de protectie solara disponibile pe piata:

  • Lotiuni: Sunt cele mai comune si usor de aplicat, oferind o acoperire uniforma.
  • Spray-uri: Sunt convenabile si rapide de aplicat, dar trebuie sa fii atent sa aplici o cantitate suficienta.
  • Geluri: Sunt bune pentru pielea grasa sau pentru zonele paroase.
  • Stick-uri: Sunt ideale pentru zone mici si sensibile, cum ar fi fata sau buzele.

Cum sa aplici corect protectia solara

Aplicarea corecta a produselor de protectie solara este esentiala pentru a asigura eficienta lor. Iata cateva sfaturi pentru o aplicare corecta:

Cantitatea adecvata

Pentru a obtine protectia indicata pe eticheta, este important sa aplici o cantitate adecvata de produs. Se recomanda aproximativ o uncie (aproximativ 30 ml) de lotiune pentru a acoperi intregul corp. Aplicarea unei cantitati insuficiente reduce semnificativ eficienta produsului.

Momentul aplicarii

Produsul de protectie solara trebuie aplicat cu aproximativ 15-30 de minute inainte de expunerea la soare pentru a permite absorbtia in piele. De asemenea, este important sa reaplici produsul la fiecare doua ore sau imediat dupa inot, transpiratie excesiva sau stergerea cu prosopul.

Zonele cheie

Asigura-te ca aplici produsul uniform pe toate zonele expuse la soare, inclusiv urechile, ceafa, mainile, picioarele si chiar scalpul daca ai parul subtire sau esti chel. Nu uita de buze – foloseste un balsam de buze cu FPS.

Mituri despre protectia solara

Exista multe mituri despre protectia solara care pot duce la practici gresite de protejare a pielii. Iata cateva dintre cele mai comune mituri si adevarurile care le demonteaza:

Mitul 1: Nu am nevoie de protectie solara daca este innorat

Adevar: Chiar si in zilele innorate, pana la 80% din razele UV pot penetra norii si pot cauza arsuri solare. Este important sa folosesti protectie solara chiar si in zilele cu cer acoperit.

Mitul 2: O singura aplicare de protectie solara dimineata este suficienta

Adevar: Protectia solara trebuie reaplicata la fiecare doua ore si imediat dupa inot, transpiratie sau stergerea cu prosopul. O singura aplicare nu ofera protectie pe toata durata zilei.

Mitul 3: Persoanele cu pielea inchisa la culoare nu au nevoie de protectie solara

Adevar: Desi persoanele cu pielea inchisa au o protectie naturala mai mare impotriva razelor UV, ele pot totusi suferi arsuri solare si sunt la risc de a dezvolta cancer de piele. Protectia solara este esentiala pentru toate tipurile de piele.

Mitul 4: Produsele cu FPS ridicat ofera protectie completa

Adevar: Niciun produs de protectie solara nu ofera protectie completa impotriva razelor UV. Este important sa folosesti si alte metode de protectie, cum ar fi purtarea de haine cu protectie UV, ochelari de soare si palarii.

Urmărește-ne si pe Google News

Citeste si:

Citește și: