Ce este depresia si ce trebuie sa stii despre aceasta boala! Semnalul de alarma tras de psihologi

Moartea brusca a designerului Kate Spade, care s-a sinucis la varsta de 55 de ani, in propriul apartament din New York, dar si a bucatarului Anthony Bourdeau, care si-a incheiat, de asemenea, socotelile cu viata intr-o camera de hotel a adus in atentia tuturor depresia, care este, fara doar si poate, boala secolului XXI.

Aparuta ca raspuns nepotrivit, exagerat la stres sau la traume, epresia este o problema cu care se confrunta numeroase persoane, iar psihologii atrag atentia faptului ca persoanele bolnave nu pot fi ajutate de prieteni, ci doar de medici, asa cum un bolnav de inima trebuie sa urmeze un tratament, nu sa incerce sa se vindece, de exemplu, cu ajutorul unor glume menite sa-i asigure buna dispozitie.

De asemenea, oamenii trebuie sa inteleaga ca depresia nu se poate vindeca singura, intrucat nu este „o toana”, o indispozitie de moment, fapt pentru care nu are cum sa treaca de la sine, dupa un somn bun, o comedie reusita sau o iesire cu prietenii la bere, cum gresit isi imagineaza unele persoane, avertizeaza psihologii.

De asemenea, depresia poate fi definita, conform specialistilor, ca fiind o tulburare mai lunga de doua saptamani in care o persoana se simte trista sau arata lipsa de interes pentru orice activitate, la care se adauga tulburari de somn, alimentatie, de concentrare sau o percepere diferita a propriei imagini.

Ba mai mult, depresia se manifesta prin prin dureri de spate, articulare, de membre, tulburari gastrointestinale, de somn si modificari de apetit.

Asadar, daca cineva din jurul tau sufera de depresie, indreapta-l spre un medic, pentru a se vindeca. E cea mai simpla si sigura metoda prin care il poti salva.