Pentru energie si creier sanatos ne-am gandit la o reteta fara faina, dar cu oua, branza si legume pentru micul dejun sau pachetelul de la scoala.
Aceste briose cu ou pot fi facute chiar de cu seara, tinute la rece si reincalzite. Se prepara rapid si sunt perfecte si pentru mamicile aflate la dieta fara carbohidrati!
Ingrediente
RecomandăriCe se întâmplă când lucrezi cu copiii tăi. Decizia luată de Kyra Sedgwick și Kevin Bacon- 6 oua
- ½ cana cu lapte
- ½ cana branza cheddar rasa
- 2 fire ceapa verde taiata marunt, rondele
- ¼ cana bucatele ardei gras rosu
- ¼ cana bucatele ardei gras verde
- ¼ cana bucatele sunca proaspata
- putin piper
Vezi modul de preparare pe eumama.ro.
Daniela Matei
Redactor
Daniela Matei este o jurnalistă cu peste 10 ani de experiență, specializată în teme de familie și relații. Articolele sale, publicate pe o revistă online de lifestyle feminin, explorează subiecte precum parentingul conștient, echilibrul cuplu-familie și dezvoltarea personală, oferind perspective autentice femeilor cu vârste între 25 și 50 de ani.
