Roxana Dragomir
Accelerati metabolismul cu apa si 3 alimente surprinzatoare
Pentru nimeni nu mai este un secret ca un consum suficient de apa ajuta la pastrarea siluetei si...
Cele mai bune surse de omega-3
Cand vine vorba de grasimi, exista cateva tipuri la care nu trebuie sub nicio forma sa renuntati. Acestea...
Slabeste doua kilograme pe luna fara efort
Toate dietele-minune care promit o reducere drastica a numarului de kilograme intr-un timp foarte scurt sunt nesanatoase sau...
Ingrediente sanatoase pentru salata
Salatele sunt o alternativa sanatoasa pentru orice masa sau gustare, atat timp cat contin ingrediente sanatoase. Puteti combina...
Dieta Rina 90 zile
Persoanele care au probleme cu greutatea, in disperarea de a scapa de kilograme intr-un timp cat mai scurt,...
Meniul in dieta Montignac
Alegerile alimentare pe care le faceti in dieta Montignac trebuie sa asigure o alimentatie echilibrata, cu 30% proteine,...
Pastele reincalzite, mai sanatoase decat cele proaspat preparate?
Un show din marea Britanie, "Trust Me, I'm a Doctor" (Ai incredere in mine, sunt medic) a facut...
Schimbari mici, impact mare
Pentru ca o noua dieta sau schimbarea stilului de viata sa aiba succes, e nevoie de un sistem...
Bauturi care ajuta la subtierea taliei
Apa plata este cea mai buna bautura, atunci cand ti-e sete. Nu ingrasa, se procura usor, dar uneori...
10 obiceiuri care te pot ajuta sa slabesti
Inceputul de an este momentul in care multe femei, in special, isi propun sa slabeasca. Nu e cel...