Roxana Dragomir
Exemple de mic dejunuri bogate in proteine pentru cei care nu mananca oua
Un mic dejun bogat in proteine nu doar ca tine poftele departe, prevenind ingrasarea, dar si ofera organismului...
Cum sa mananci mai putin si sa slabesti mai repede
Este foarte important sa mananci sanatos si sa fii atenta la trupul tau, dar chiar si mancarea sanatoasa...
Asa scapi de mancat noaptea! Doboara obiceiul care te ingrasa!
Stim toate cat e de bine cand ajungem acasa si ne asezam la TV sau ne uitam la...
Cum te ajuta iaurtul sa scapi de grasimea de pe burta
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, iar o masa bine aleasa te poate ajuta foarte...
Alimente de care NU se ating nutritionisti si de ce nu o fac
Cine stie cel mai bine ce este sanatos si ce este absolut nociv daca nu nutritionistii?! Carne procesata...
Electrostimularea, sau cum sa slabesti rapid fara dieta
Metoda de slabit prin electrostimulare exista inca din anul 1920, cand primul aparat de slabire pasiva folosind curent electric...
Gustari savuroase permise in curele de slabire
Nu exista cura de slabire placuta, asta e clar! Dar daca vrei sa dai jos cateva kilograme si...
De ce mananci mai mult cand consumi alcool in exces
Consumatorii "consecventi" de bauturi alcoolice nu prea au patratele pe abdomeni si nu-i de mirare! Insa nu sunt...
Ce se intampla daca excluzi painea din alimentatie
Regimurile alimentare cu continut redus de carbohidrati sunt in voga pentru ca, intr-adevar, sunt foarte eficiente ca metode...
Ce NU trebuie sa lipseasca din alimentatie ca sa slabesti imediat: 7 produse esentiale
Nu degeaba i se spune "lupta" cu kilogramele in plus, caci este cu adevarat o lupta! Insa multe...