In timpul somnului, creierul uman stocheaza ceea ce a invatat si acumulat peste zi. Acest fenomen este mai pregnant la copii decat la adulti, releva un nou studiu.

Este foarte important pentru copii sa doarma suficient ca sa isi odihneasca corpul si sa creasca armonios, acest lucru se stie deja. Insa un studiu nou arata legatura directa dintre cantitatea si calitatea somnului la copii si memoria lor, performanta intelectuala si inteligenta acestora.

Creierul copiilor transforma ceea ce au invatat din experientele zilei in cunostinte sedimentate, totul petrecandu-se la nivel subconstient in timpul noptii si somnului, iar acest lucru se realizeaza mult mai eficient decat la adulti, releva studiul condus de dr. Ines Wilhelm de la Universitatea Institutului din Tübingen pentru Psihologie Medicala si Comportare Neurobiologica. Dr Wilhelm si colegii sai elvetieni si germani au publicat rezultatul studiului in publicatia “Natura si Neurostiinta”.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyȘofer român oprit la Calafat cu numere de Irlanda false. Poliția de Frontieră a deschis dosar penalBravonetLady Amelia Spencer Mallett și Lady Eliza Spencer vin în România între 25 și 27 septembrie 2026Revista IoanaMedicii avertizează că VSR poate provoca forme severe la sugari sănătoși și la vârstniciFinanciarulFluxnium a atras 7 milioane de dolari pentru extragerea uraniului din apa de mareNews24Ce beneficii are cititul de plăcere pentru minte și memorie, potrivit unei analize de la CambridgeDolce SportWTA mută Turneul Campioanelor la Charlotte din 2027 pentru cel puțin trei ani