Mancarea de tip fast-food poate avea un impact devastator asupra sanatatii tale. Nu insa si daca reusesti sa gasesti combinatiile potrivite pentru a combate efectele dezastruoase ale „junk food”-ului, reprezentat de pizza, hamburgeri sau sandwich-uri pline de grasimi. Iata mai jos cum poti neutraliza compusii nesanatosi din preparatele servite in mare graba!

1. Hot-dog cu varza murata

Crenvurstul fierbinte ingropat in chifla calda este plin de nitrati, compusi aflati in legatura directa cu aparitia cancerului in 65% dintre cazuri, potrivit statisticilor medicale. Adauga varza murata hot-dogului pentru a anihila efectul nitratilor. Procesul de fermentatie prin care a trecut aceasta o transforma intr-un excelent condiment gustos si salvator.

 

2. Aripioare picante si struguri

Adori sa consumi produsele facute faimoase de colonelul cu ferma de pui in Kentucky? Continutul de grasimi nesanatoase iti poate afecta nivelul de colesterol, insa nu atat de mult, daca ai grija sa consumi struguri proaspeti imediat dupa aceea. Acestia sunt plini de antioxidanti si vor reduce efectele nocive grasimilor saturate asupra organismului tau.

Citeste  continuarea pe acasa.ro ( http://goo.gl/xZvthh ) 

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
FinanciarulTransferurile de bani către România au ajuns la 4,3 miliarde de euro în primul semestru, cu 26% peste aceeași perioadă din 2025News24Plantele pentru plantare comandate online trebuie să aibă pașaport fitosanitar. Vânzătorii fără actele cerute riscă amenzi de până la 5.000 de leiDolce SportU-BT Cluj-Napoca a pierdut cu 113-73 în fața lui La Laguna Tenerife și este ultima în grupa B din EuroCupGetPonyBenzina standard s-a ieftinit în șase rețele, dar ajunge la 10,17 lei pe litru în stațiile urmăriteBravonetTom Jones a povestit că s-a temut că va muri în spital. A revenit pe scenă după două concerte amânateRevista IoanaCe poți face dacă te dor genunchii sau spatele când se răcește vremea