Apa constituie 75% din corpul nostru. Fiecare celula, organ si tesut depinde de apa. Aceasta lubrifiaza incheieturile, ochii, ajuta la digestie, elimina toxinele daunatoare, mentine tenul sanatos etc. Trebuie sa bei apa in fiecare zi, deoarece fara ea corpul tau nu va functiona cum trebuie.

Cele mai comune semne pe care ti le transmite corpul atunci cand are nevoie de apa. NU LE IGNORA!

1. Palpitatii
2. Respiratie urat mirositoare
3. Pofta de gustari
4. Dureri ale articulatiilor si muschilor
5. Dureri de cap
6. Constipatie
7. Oboseala
8. Urina inchisa la culoare
9. Buze si piele uscata
10. Ameteala.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportASA Târgu Mureș a revenit de la 0-2 și a învins-o pe CS Dinamo cu 4-3 în Liga 2GetPonyMașină de lux evaluată la 622.000 de lei, oprită când ieșea din România prin Rădăuți-PrutBravonetAndreea Vasile și-a schimbat corpul și rutina pentru „Inimă sub acoperire”. S-a pregătit peste un anRevista IoanaFructe și legume proaspete, congelate sau la conservă? Cum alegi pentru buget și nutriențiFinanciarulFondul de urgență ar trebui să acopere 3-6 venituri nete. Economisirea poate începe cu 5 lei lunarNews24Grindeanu spune că anticipatele ar putea avea loc cel mai devreme în februarie