Caderea parului a fost si  este un factor de stres in plus pentru fiecare dintre noi. Cu siguranta ne-am uitat cel putin de 2-3 ori in oglinda si ne-am spus „vai, imi cam cade parul”.  Ne-am gandit ca o posibila cauza poate fi alimentatia?

Alimentatia influenteaza foarte mult modul in care se dezvolta podoaba capilara.  In anumite situatii, cauzeaza pierderea parului partial sau total.

Mancarea bogata in grasimi, cu proteina preluata aproape exclusiv din produse pe baza de carne cat si continutul mare de sare afecteaza foarte serios rinichii si creeaza sange acid, care, se pare, conduce la pierderea parului.

Dieta slaba in vitamine este un factor care favorizeaza calvitia deoarece este principala cauza pentru deficienta vitaminica.

In cazul in care suferiti de pierderea parului in mod alarmant, desi aveti o dieta sanatoasa, bazata pe legume si fructe in principal, trebuie sa cautati motivul pentru aceasta problema.  Va vopsiti des parul? Sunteti insarcinata, la menopauza sau luati pilule contraceptive?

O persoana sanatoasa  pierde intre 50 si 100 de fire de par in fiecare zi. Daca numarul de fire cazute depaseste cu mult cifrele indicate, este cazul sa va analizati dieta zilnica.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyButonul de recirculare a aerului răcește mai repede mașina, dar nu trebuie lăsat pornit prea multBravonetJean Paler se recuperează după al doilea AVC și spune că a plecat din spital fără buletinRevista IoanaCe trebuie să faci după o mușcătură sau zgârietură de animal ca să reduci riscul de rabieFinanciarulMicroîntreprinderile au creat 77.000 de locuri de muncă în 2021-2025. Cum arată datele despre angajări față de companiile mariNews24FCSB a remizat 2-2 cu Petrolul la revenirea pe Arena Națională și rămâne fără victorie în campionatDolce SportIanis Stoica a contribuit la două goluri în remiza Estrela Amadora cu Rio Ave, scor 3-3