<div itemprop=”articleBody”><p> <strong><a href=”https://financiarul.ro/showbiz/sanda-ladosi-incanta-la-bukarest-fashion-week-si-dezvaluie-ce-o-motiveaza-acum/”>Sanda LadoÈ™i</a> a fost remarcată la Bukarest Fashion Week È™i a povestit pentru Click! cum reuÈ™eÈ™te să-È™i menţină silueta cu ajutorul sportului È™i al unui stil de viaÈ›ă echilibrat. </strong> </p><div class=”ruby-table-contents rbtoc table-left”><div class=”inner”><a href=”#pe-podium-intro-atmosfera-plina-de-emotie” class=”table-link anchor-link h5″ data-index=”rb-heading-index-0″>Pe podium, într-o atmosferă plină de emoÈ›ie </a><a href=”#obiceiuri-care-fac-diferenta-in-fiecare-zi” class=”table-link anchor-link h5″ data-index=”rb-heading-index-1″>Obiceiuri care fac diferenţa în fiecare zi </a><a href=”#pregatirile-pentru-sarbatori-vin-cu-traditii-si-momente-speciale” class=”table-link anchor-link h5″ data-index=”rb-heading-index-3″>Pregătirile pentru sărbători vin cu tradiţii È™i momente speciale </a><a href=”#un-model-pentru-cei-care-cauta-echilibrul” class=”table-link anchor-link h5″ data-index=”rb-heading-index-4″>Un model pentru cei care caută echilibrul </a></div></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Sanda LadoÈ™i a urcat recent pe podium, fiind invitată specială la prezentarea de modă semnată de Sonia Trifan în cadrul Bukarest Fashion Week. Artista a atras atenţia nu doar prin ţinuta elegantă, ci È™i datorită formei sale fizice de admirat la 55 de ani. Ea a vorbit deschis despre obiceiurile care o ajută să se simtă bine în pielea ei È™i să-È™i păstreze energia, oferind un exemplu de viaÈ›ă sănătoasă pentru cei care o urmăresc. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h2 id=”pe-podium-intro-atmosfera-plina-de-emotie” class=”rb-heading-index-0″>Pe podium, într-o atmosferă plină de emoÈ›ie </h2><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Sanda LadoÈ™i a defilat într-o rochie lungă, crem, creată de Sonia Trifan, simÈ›indu-se relaxată pe scenă. Experienţa acumulată de-a lungul timpului i-a dat încredere È™i naturaleţe în faÈ›a publicului, confirmând încă o dată profesionalismul său pe micile ecrane È™i pe scenă. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Colaborarea dintre Sanda È™i Sonia Trifan a venit firesc, după ce s-au întâlnit recent la o filmare pentru sărbători. <i>O cunosc pe Sonia de multă vreme, dar ne-am întâlnit recent la una dintre filmările de Sărbători pentru Anul Nou. Atunci mi-a spus, foarte diplomată: <trebuie <=”” acceptat=”” aceasta=”” am=”” bucurie=”” bukarest=”” cu=”” de=”” defilez=”” ei=”” fashion=”” i=”” la=”” mare=”” modă=”” neapărat=”” o=”” place=”” prezentarea=”” rochie!»=”” să=”” te=”” week.=”” zona=”” îmbrac=”” îmi=”” în=”” și=””> </trebuie></i></p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div data-elementor-type=”wp-post” data-elementor-id=”2875″ class=”elementor elementor-2875″ data-elementor-post-type=”rb-etemplate”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><section class=”elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-12cfe0c elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default” data-id=”12cfe0c” data-element_type=”section” data-settings=”{"background_background":"classic"}”> <div class=”elementor-container elementor-column-gap-no”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7a68a35″ data-id=”7a68a35″ data-element_type=”column” data-settings=”{"background_background":"classic"}”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-widget-wrap elementor-element-populated”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-element elementor-element-7ed67aa elementor-widget elementor-widget-text-editor” data-id=”7ed67aa” data-element_type=”widget” data-widget_type=”text-editor.default”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-widget-container”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p><strong>CITEȘTE ȘI:</strong></p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4b6dd8f” data-id=”4b6dd8f” data-element_type=”column”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-widget-wrap elementor-element-populated”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-element elementor-element-d491c8b elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-foxiz-list-small-1″ data-id=”d491c8b” data-element_type=”widget” data-widget_type=”foxiz-list-small-1.default”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”elementor-widget-container”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div id=”uid_d491c8b” class=”block-wrap block-small block-list block-list-small-1″><div class=”block-inner”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”p-wrap p-small p-list-small-1″ data-pid=”253875″><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><div class=”p-content”><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h3 class=”entry-title”> <a class=”p-url” href=”https://financiarul.ro/externe/india-si-noua-zeelanda-finalizeaza-un-acord-de-liber-schimb-tarile-mizeaza-pe-crestere-economica-in-plin-context-de-incertitudini-globale/” rel=”bookmark”>India È™i Noua Zeelandă finalizează un acord de liber schimb. Èšările mizează pe creÈ™tere economică în plin context de incertitudini globale</a></h3><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div> </section><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”>
</p><p>Sanda spune că scena îi este foarte familiară È™i nu mai are emoţii când urcă pe ea. <i>Pentru mine, scena este ca acasă È™i mă joc pe ea. Nu mai am niciun fel de emoÈ›ie atunci când păÈ™esc pe ea. Gândiţi-vă că, azi-mâine, fac 40 de ani pe scenă! </i> </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>După eveniment, imaginile cu Sanda È™i Sonia au apărut pe reÈ›elele sociale, unde s-a văzut prietenia dintre ele È™i colaborarea reuÈ™ită. În acest context, Sanda LadoÈ™i devine un model pentru generaÈ›iile care caută echilibru între carieră È™i viaÈ›a personală. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h2 id=”obiceiuri-care-fac-diferenta-in-fiecare-zi” class=”rb-heading-index-1″>Obiceiuri care fac diferenţa în fiecare zi </h2><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Forma fizică a Sandei LadoÈ™i a stârnit discuţii, mai ales în rândul celor de vârsta ei. Într-un interviu video, artista a explicat că nu există secrete ascunse, ci doar disciplină È™i perseverenÈ›ă, elemente esenţiale pentru oricine doreÈ™te să adopte un stil de viaţă sănătos. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Sportul are un rol important în programul ei săptămânal. <i>Secretul meu este să merg la sală măcar de patru ori pe săptămână. Ar trebui să merg mai des, dar nu prea am timp. Consider că este de bun-simţ să facem miÈ™care. </i> </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Sanda recunoaÈ™te că o simplă plimbare nu îi este suficientă È™i simte nevoia de miÈ™care intensă. <i>Pentru mine, o simplă plimbare nu este suficientă, eu trebuie să fac efort fizic, aÈ™a este obiÈ™nuit corpul meu. Dar È™i o plimbare mică, o tură cu bicicleta, orice tip de miÈ™care contează, mai ales de la o anumită vârstă. </i> Aceste obiceiuri sunt recomandate de mulţi specialiÈ™ti care promovează prevenţia È™i protecţia sănătăţii la orice vârstă. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>După o perioadă de pauză, a revenit la sală È™i a observat rapid schimbările. <i>Am făcut o pauză È™i am simţit! Mă bucur însă că, de trei luni, merg constant la sală È™i iată că se văd rezultatele. AÈ™a îmi menţin organismul în echilibru. </i> Sanda demonstrează că perseverenţa È™i echilibrul sunt cheia pentru a te menţine în formă, indiferent de provocările zilnice. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h3>Detalii din culisele alimentaţiei echilibrate </h3><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Pe lângă sport, artista acordă atenţie È™i alimentaţiei. Nu urmează diete stricte, ci preferă să se bucure de ceea ce îi place, cu măsură. <i>Îmi mai satisfac È™i anumite pofte culinare uneori, dar sunt momente când mă restricţionez. Acum, de exemplu, am ţinut post, dar de Crăciun intenţionez să mănânc din toate. TotuÈ™i, nu fac excese. </i> </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>AÈ™a reuÈ™eÈ™te să combine plăcerea de a mânca cu disciplina, evitând excesele È™i menţinând echilibrul între un stil de viaţă activ È™i alimentaÈ›ie. Acest mod de abordare poate fi un exemplu pentru mulÈ›i români în perioada sărbătorilor de iarnă, când tentaţiile culinare sunt la tot pasul. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h2 id=”pregatirile-pentru-sarbatori-vin-cu-traditii-si-momente-speciale” class=”rb-heading-index-3″>Pregătirile pentru sărbători vin cu tradiţii È™i momente speciale </h2><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Cu sărbătorile de iarnă aproape, Sanda LadoÈ™i a spus că va petrece timpul atât cu familia, cât È™i la muncă. <i>De Crăciun, cel mai mult îmi plac sarmalele È™i aperitivele acelea cu de toate, slăninuÈ›a. Sunt ardeleancă, gătesc foarte bine. De Sărbători, îmbinăm utilul cu plăcutul: petrecem în familie, dar È™i muncim. </i> Acest echilibru între viaÈ›a profesională È™i cea personală este tot mai căutat în societatea actuală. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Preparatele tradiÈ›ionale nu lipsesc din meniul ei de Crăciun. Pentru Sanda, sărbătorile au mereu o semnificaţie aparte, fiind legate de familie, tradiţie È™i bucuria de a dărui celor dragi, valori care se regăsesc adesea È™i în mesajele promovate la Program TV în această perioadă. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>După luni de disciplină la sală, Sanda se va bucura de mesele festive, dar va păstra echilibrul. Acesta rămâne important chiar È™i în această perioadă. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Petrecerea sărbătorilor alături de familie È™i bucuria de a găti pentru cei dragi fac parte din tradiţia pe care artista o respectă în fiecare an, ilustrând puterea legăturilor de familie È™i a obiceiurilor româneÈ™ti. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><h2 id=”un-model-pentru-cei-care-cauta-echilibrul” class=”rb-heading-index-4″>Un model pentru cei care caută echilibrul </h2><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Sanda LadoÈ™i arată că menţinerea formei după 50 de ani este posibilă cu perseverenţă È™i alegeri sănătoase. Nu este nevoie de metode extreme, ci de o rutină constantă È™i o alimentaţie echilibrată, aÈ™a cum recomandă È™i multe campanii de informare despre viaÈ›ă sănătoasă. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Mersul la sală de patru ori pe săptămână È™i atenţia la ceea ce mănâncă o ajută să-È™i păstreze energia. Mesajul ei este unul de încurajare pentru toţi cei care vor să se simtă bine în pielea lor, indiferent de vârstă, È™i poate inspira inclusiv pe cei care urmăresc ultimele È™tiri despre sănătate È™i lifestyle. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Parcursul ei profesional È™i personal arată că poţi avea succes È™i poţi arăta bine fără sacrificii mari, ci doar prin consecvenÈ›ă È™i echilibru. Sărbătorile sunt o ocazie de a sărbători aceste reuÈ™ite împreună cu cei dragi, iar imaginea Sandei LadoÈ™i la Bukarest Fashion Week poate fi o adevărată galerie foto inspiraÈ›ională pentru public. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p><p>Prin exemplul său, Sanda LadoÈ™i îi inspiră pe mulţi să-È™i găsească propriul echilibru între muncă, familie, miÈ™care È™i bucuriile simple ale vieţii. </p><p style=”display: inline;” class=”WPAuto_Base_Readability-styled”> </p></div>
