Search for content, post, videos

Alimente pe care dentistii nu le consuma si nu ar trebui sa o faci nici tu

Unele dintre cele mai normale alimente pot fi absolut groaznice pentru dintii si gingiile tale. Ce alimente evita dentistii de top si ar trebui sa o faci si tu.

Popcorn
Pune jos bolul de popcorn la microunde. Multi oameni ajung la dentist in urma craparii dintilor cu popcorn. Sa nu mentionam coaja de popcorn care ramane intre dinti si cauzeaza disconfort.

Fructe uscate
Pe cat de gustoase sunt si pe cat de multe fibre contin, pe atat de daunatoare sunt pentru dintii tai. Nu numai ca au zahar concentrat, dar sunt si foarte lipicioase si raman pe dinti, cauzand carii.

Cafele dulci
Cafelele cu extra arome de la cafeneaua ta preferata sunt cel mai mare dusman al dintilor. Expunerea constanta la laptele si zaharul din bautura fac dificila combaterea bacteriilor cu ajutorul salivei. Saliva este grozava pentru protejarea dintilor nostri.

Seminte
Uita de semintele de dovleac sau de floarea soarelui daca vrei ca dintii tai sa ramana intr-o forma de invidiat. Multe seminte presupun spargerea acestora cu ajutorul dintilor, fiind usor sa ii fisurezi.

Apa calda cu lamaie
Daca ai auzit ca apa calda cu lamaie inlocuieste cafeaua de dimineata, gandeste-te de doua ori inainte sa faci aceasta schimbare deoarece aciditatea din lamaie erodeaza smalul dentar.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *