Painea care stopeaza si inverseaza procesul de imbatranire!

Invata cum sa prepari paine pentru a te bucura de beneficiile ei fabuloase. Consumata zilnic, aceasta painete va ajuta sa dai inapoi ceasul biologic cu cativa ani si sa obtii o silueta si un ten de invidiat.

Reteta de paine pe care ti-o prezentam transforma paine de zi cu zi intr-un aliat de nadejde pentru tine.

Ingrediente:

– 200gr. faina de hrisca

– 200gr. faina de grau integrala

– 100gr. faina de secara

– Un pliculet de praf de copt (10-15 gr.)

– Un varf de cutit de bicarbonat de sodiu

– 4 linguri de ulei de masline

– 1 lingura ulei de in

– Un varf de cutit de rozmarin

– 1 litru de apa

Mod de preparare

Se amesteca bine toate ingredientele si se lasa peste noapte la fermentat. Se incalzeste cuptorul la 250 de grade. Se toarna compozitia intr-o tava pe care s-a pus hartie de copt. Painea se coace timp de 30-60 de minute, in functie de grosimea aluatului, dar si de cuptor. Se scoate din cuptor si se pune la racit.

O astfel de paine este satioasa si hranitoare. Intareste organismul, iar beneficiile ei se vor vedea imediat.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

BravonetPărea doar un nou trailer cu Godzilla, dar „Godzilla Minus Zero” strecoară un indiciu spre King GhidorahRevista IoanaCum scapi de musculițele din casă înainte să se înmulțească. Ce pași simpli recomandă entomologiiFinanciarulChris Rokos vrea să plece din Marea Britanie în Grecia. Bugetul britanic riscă să piardă 330 de milioane de lireNews24Parlamentul a aprobat noile conduceri interimare la TVR și Radio România. PNL spune că PSD și AUR și-au împărțit funcțiileDolce SportDinamo negociază plecarea lui Karamoko la Orenburg. Transferul trebuie închis până joi noapteGetPonyMașinile plug-in hybrid poluează mai mult în realitate decât în acte. De ce apare diferența la utilizarea zilnică