Va prezentam o noua reteta delicioasa din cadrul emisiunii culinare “Mama mea gateste mai bine” – File de somon cu piper rosu si lamaie cu garnitura de cartofi cu ciuperci si smantana.
Ingrediente – pentru 4 portii:
- File de somon
- Piper rosu
- Lamaie
- Sare
- Piper negru macinat
- Condimente pentru peste
- Cartofi
- Ciuperci taiate
- Smantana
- Ulei
Mod de preparare:
- Pestele trebuie curatat de solzi si spalat, se tamponeaza cu servete de hartie sau cu o carpa curata, apoi se taie in bucati de dimensiunea dorita.
- Bucatile de somon se pun individual pe folie de staniol unsa cu putin ulei.
- Se asezoneaza cu sare, lamaie, piper rosu, condimente pentru peste.
- Se impacheteaza in folia de aluminiu, nu foarte strans, ca sa se poata prepara termic, apoi se pun pachetele cu somonul pe tigaia grill, si se lasa la inabusit aproximativ 3 minute.
- Cartofii se curata si se spala, apoi se taie felii.
- Feliile de cartofi se pun la prajit intr-o tigaie cu ulei.
- Ciupercile se pun peste cartofi si se sareaza, apoi se adauga si smantana. Combinatia se lasa pe foc pana ce cartofii sunt gata.
- Pestele se scoate din folia de aluminiu si se lasa inca putin in tigaia grill, la prajit.
- Cand este gata, somonul se scoate pe farfurie iar alaturi se adauga cartofii.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
News24Universitatea Cluj a cedat cu 2-3 pe teren propriu în fața Petrolului Ploiești
Dolce SportPetrolul Ploiești a câștigat cu 3-2 la Cluj. Oțelul a revenit iar de la 0-2 și a scos 2-2 la Voluntari
GetPonyDacia pregătește un break sub 25.000 de euro, Striker vine în martie 2026 și intră peste teritoriul Skoda Octavia
BravonetCătălin Cîrjan trăiește cea mai mare schimbare la 23 de ani. După logodnă și nuntă, a devenit tată de fetiță
Revista IoanaBaia poate deveni periculoasă odată cu vârsta. Ce schimbi concret ca să reduci riscul de alunecare și cădere
FinanciarulSBI Holdings cumpără 20% din Ajaib pentru 270 de milioane de dolari
Stefania Stanescu
Redactor
Stefania Stanescu scrie pe lyla.ro despre lifestyle, sănătate, familie și relații.