📄
Etichetă: jogging

LIFESTYLE
Mari Fica spune cum abordezi alergarea pe caniculă. De ce efortul contează mai mult decât timpul
Joggingul rămâne unul dintre cele mai accesibile și eficiente sporturi, dar în zilele de caniculă antrenamentul are nevoie...
Daniela Neagu
6 august 2026
3 min
SANATATE
Ce sport arde cele mai multe calorii
Multe persoane doresc sa stie ce sport arde cele mai multe calorii, avand in vedere ca viseaza sa...
Daniela Neagu
10 februarie 2015
2 min
SANATATE
Exercitiile cardio sunt o corvoada? Cum le transformi intr-o adevarata placere
Gandul ca trebuie sa mergi la sala dupa o zi de munca te deprima? Oricare ar fi motivul...
Daniela Neagu
6 iunie 2014
2 min
SANATATE
6 exercitii care iti vor imbunatati performantele de alergator
Daca alergatul este una dintre pasiunile tale, cu siguranta iti place sa iti pui in practica hobby-ul cat...
Daniela Neagu
26 mai 2014
2 min