📄
Etichetă: aport caloric
DIETE
Cum numărăm caloriile eficient. 3 sfaturi utile
Cum numărăm caloriile eficient. 3 sfaturi utile. Numărarea caloriilor nu este despre obsesie, ci despre conștientizare. Înțelegerea echilibrului...
Marius Ionescu
29 aprilie 2025
4 min
DIETE
Care este necesarul tau zilnic de calorii? Alege in functie de job si regiune!
Soferii profesionisti se dovedesc consumatori de calibru atunci cand vine vorba despre caloriile introduse zilnic in organism. Distantele lungi...
Marius Ionescu
23 mai 2014
1 min
DIETE
Cate calorii trebuie sa mananci pentru a slabi
Aportul caloric este esential daca ti-ai setat ca obiectiv slabitul. Conteaza, bineinteles, si nutrientii preparatelor consumate, dar degeaba...
Stefan Stanescu
23 aprilie 2014
4 min