Minodora a avut in permanenta fluctuatii de greutate, insa a reusit sa uimeasca in urma cu ceva vreme, atunci cand a slabit considerabil.
Minodora a reusit sa scape de 22 de kilograme intr-un timp scurt, fara sa faca mari eforturi. Artista le-a dezvaluit prietenilor virtuali secretul ei.
Minodora sustine ca nu mananca prajeli, carbohidrati, dar nici dulciuri dupa ora 7:00.
„Nu mananc prajit nimic, decat la cuptor, pe gratar sau fiert! Nu mananc gras deloc, nu mananc paste, orez sau cartofi, fara dulciuri dupa ora 7 seara, iar la ora 10 dorm, ca sa nu mi se mai faca foame.
Foarte important este sa va pastrati orele de mancare”, a declarat Minodora.
Marius Ionescu
Redactor
Sanatate / Medical cu experienta in sanatate, medical, boli, simptome, tratamente, nutritie, diete, spitale, medicamente. Publica regulat pe lyla.ro.
