Publicat: Actualizat:

Visezi sa fii supla vrecum tinerele insotitoare de bord? Secretul lor se numeste dieta Natman, cunoscuta si drept „dieta stewardeselor”, pentru ca promite o slabire rapida, ceva de genul „intre doua curse”. Mai exact, patru kilograme in patru zile.

Principiile regimuluiDaca mai ai doar cateva zile pana la un mare eveniment la care trebuie sa arati impecabil, iar cele trei-patru kilograme acumulate in ultima vreme se incapataneaza sa ramana pe burtica si pe coapse, atunci e clar ca trebuie sa incerci o dieta-minune. Raspunsul la problema ta ar putea fi chiar regimul Natman. Autorul acestei diete sustine ca poti da jos rapid cateva kilograme cu ajutorul unei diete hipocalorice bazata pe proteine. Practic, reactiile chimice produse in organism de alimentele prescrise duc la o diminuare a masei corporale.

Atentie! Este un regim foarte strict, pentru care ai nevoie de multa ambitie si determinare. In cazul dietei stewardeselor e vorba de doar doua mese consistente pe zi. Micul dejun este foarte „subtire”, mai exact o cafea sau un ceai fara zahar si jumatate de fruct din categoria citricelor: grapefruit, portocala, pomelo.

Citeste continuarea articolului pe acasa.ro 

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyProprietarii de autoturisme ar putea primi scutire de impozit pentru un singur vehicul, ales de eiBravonetDavid Fincher a eliminat aproximativ 60 de pagini scrise de Tarantino pentru revenirea lui Brad Pitt ca Cliff BoothRevista IoanaCum alegi o lenjerie răcoroasă și ce verifici pe etichetă când cumperi bumbac 100% sau bambusFinanciarulProgramul Niculescu prevede eliminarea impozitului minim pe cifra de afaceri de la 1 ianuarie 2027News24Nicușor Dan acuză Moscova că vrea să atragă state europene în război prin atacurile din Marea NeagrăDolce SportCeahlăul face un pas spre faliment după ce instanța i-a respins reorganizarea