Una dintre cele mai sexy vedete de la noi este, fara doar si poate, Alina Eremia, care se mandreste cu un trup perfect, mai ales acum, cand a slabit zece kilograme.

Artista a dezvaluit ca a reusit sa slabeasca atat de mult dupa ce a inceput sa mearga la sala de trei ori pe saptamana, intrucat nu mai facuse sport din copilarie.

“Am facut handbal cand eram mica si eram in echipa scolii, nu mai stiu ce post aveam, dar in niciun caz in poarta”, a povestit ea la Pro TV.

Alina merge la sala si tine un regim dur. Asa a reusit sa slabeascp 10 kilograme. “Nu am abandonat treaba asta cu alimentatia dupa ce am slabit, pentru ca multi asta fac, zic “la revedere, mananc ce vreau”. Ciocolata am reusit sa o inlocuiesc cu ciocolata indulcita cu stevie. Cateodata mai poftesc la cartofi prajiti”, mai spune ea.

In urma cu cateva luni, Alina recunostea ca a urmat mai multe retete de slabit, dar niciuna nu a dat rezultatele pe care si le dorea: In trecut am incercat mai multe diete, nu doar una, dar toate au avut cumva efect pe termen scurt, urmand sa pun la loc kilogramele pe care le-am topit. Nu asta este secretul. Trebuie sa ai un regim alimentar constant, bine pus la punct, echilibrat, doar asa poti sa te mentii la o greutate dorita. Si atunci la mine nu e vorba de diete sau de un regim alimentar, pe care il tin intr-o anumita perioada, doar pentru a arata bine, pentru un eveniment anume.”, mai spunea ea.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
FinanciarulDoar 5,2% dintre firmele din România folosesc AI, față de 20% în UE. RO AI Factory este estimată pentru 2027News24Senatul a eliminat testarea separată pe care unele colegii o puteau organiza la admiterea în liceuDolce SportAIK s-a retras din negocierile pentru Vlad Dragomir. Pafos ar fi cerut 4 milioane de euroGetPonyGreen Water & Power și Autel pun în funcțiune al 10.000-lea port de încărcare după trei aniBravonetClaudia Schiffer pozează în costum de baie la 56 de ani. Rutina ei nu include antrenamente intenseRevista IoanaLasă hubloul întredeschis după spălare. Ușa larg deschisă poate solicita balamalele