Cu toţii ştim că zahărul alb este unul dintre cei mai mari duşmani ai sănătăţii şi ai siluetei. Diabetul, bolile cardiovasculare şi obezitatea sunt numai câteva dintre afecţiunile pe care acesta le provoacă. Iată însă că există alternative şi nu este nevoie să excludeţi dulciurile din meniu.
Din fericire, puteţi înlocui zahărul nu doar cu îndulcitori naturali, ci şi cu fructe uscate, piureuri şi sucuri de fructe sau condimente, ne spune Florin Neby, campion european şi mondial la gimnastică masculină, Maestru Emerit al Sportului în România şi antrenor în cadrul emisiunii „Neaţa cu Răzvan şi Dani”, Antena 1.

CONTINUREA AICI.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportKaramoko rămâne deocamdată la Dinamo după blocajul negocierilor cu OrenburgGetPonyChina a exportat deja 6,2 milioane de autoturisme până în august și a depășit recordul din tot anul 2025BravonetRaz B și Mona Li au anunțat moartea fiului lor Astro, la trei luni de la naștere. Decesul a fost neașteptatRevista IoanaUleiul de avocado sau cel de floarea-soarelui pot susține inima. Cum alegi în funcție de gătitFinanciarulCE Oltenia a vândut aproape 263 GWh pentru 2027: toate ofertele au găsit cumpărătoriNews24Stoc zero la medicamente și materiale în unele UPU din București. Problemele pot ajunge luna viitoare și la salarii