Multe dintre vedetele de la noi ori de peste hotare aleg sa consume dimineata, pe stomacul gol, un pahar cu apa calda si lamaie. Acest lucru il puteti face si dumneavoastra, intrucat este un obicei sanatos, ce nu doar ca va va potoli setea, insa va va incarca cu energie.
Consuma in fiecare dimineata un pahar cu apa calda si lamaie, iar organsimul va fi bine hidratat si va elimina toxinele. Ba mai mult, lamaia are proprietati alcaline, motiv pentru care va echilibra pH-ul.
De asemenea, apa calda stimuleaza tractul gastro-intestinal si peristaltismul, motiv pentru care daca vei consuma acest amestec miraculos nu veti mai avea probleme cu digestia.
De asemenea, lamaia este o sursa excelenta de vitamina C, fapt pentru care aceasta bautura consumata regula va curata pielea si va preveni aparitia ridurilor si a petelor de pe piele. Ba mai mult, va intari sistemul imunitar si sistemul nervos, astfel ca vor fi prevenite mai multe afectiuni.
Gratie continutului bogat de electroliti ca sodiu, potasiu, magneziu sau calciu, aceasta bautura va hidrata organsimul si va elimina durerile articulare si musculare. Va reduce, printre altele, tensiunea arteriala si aparitia cancerului.
Femeile care vor sa slabeasca trebuie, de asemenea, sa consume zilnic un pahar cu apa calda si lamaie, intrucat sporeste arderea grasimilor, astfel ca veti topi kilogramele in plus rapid, fara prea mari batai de cap. Pe langa redarea unui ten luminos, apa calda cu lamaie promoveaza mentinerea oaselor puternice, a tesuturilor si a cartilajelor.
