Exista vreun secret pentru a arata uimitor a doua zi? S-ar putea sa credeti ca frumusetea este mostenita, dar, desi ereditatea joaca un oarecare rol, puteti sa aratati tot mai bine in fiecare zi, facand regulat cateva rutine de frumusete.
Incepe devreme
Faceti-va o regula sa va spalati fata cu cateva ore inainte de a va culca. Lasand-o pe mai tarziu, puteti sa uitati complet de acest lucru, ceea ce va poate pune in pericol ca toxinele sa va penetreze pielea si sa va infunde porii.
Foloseste tratament pentru cosuri cu miere si scortisoara
Un alt mod de a va trezi frumos este sa utilizati tratament cu miere si scortisoara, mai ales atunci cand aveti acnee pe piele. Ce este minunat despre acest remediu este faptul ca elimina acneea fara a folosi substante chimice dure. Mierea si scortisoara sunt capabile sa omoare orice bacterie prezenta pe piele in timpul somnului.
Modificati pozitia de dormit
Daca dormiti in mod obisnuit pe stomac, atunci puneti intr-adevar o multime de stres si presiune pe fata dumneavoastra, care poate provoca mai multe riduri sa apara. Dermatologii pot determina cu usurinta in ce pozitie dormiti cel mai mult prin numarul de riduri prezente. Cea mai buna pozitie ar fi sa dormi pe spate.
Renunta la carbohidrati
Daca vrei sa-ti faci pometii mai proeminenti, trebuie sa ai o cina cu continut ridicat de proteine, cu continut scazut de zahar, precum somonul si sparanghelul, care sunt diuretice naturale. Pe cat posibil, evitati orezul, cartofii si pastele fainoase.
