Adaugă Lyla ca sursă preferată în Google

Nu aveți obligația de a repara relația dintre partener și cea mai bună prietenă atunci când aceștia nu se plac. O abordare mai directă și mai puțin epuizantă presupune să verificați dacă există probleme reale, să stabiliți limite clare și să acceptați că cei doi pot avea relații separate cu dumneavoastră.

Epuizarea apare atunci când încercați să explicați, să împăcați sau să justificați comportamentul unuia în fața celuilalt. Conflictul devine o povară în momentul în care preluați rolul de mediator între doi adulți care au responsabilitatea să își gestioneze singuri reacțiile.

Partenerul și prietena nu trebuie să se placă

Într-o relație matură, partenerul dumneavoastră nu trebuie să fie prieten cu persoanele din cercul dumneavoastră apropiat, iar cea mai bună prietenă nu are datoria să îl placă. Diferențele de personalitate, stil de viață, activități preferate sau opinii pot explica de ce doi oameni nu rezonează.

O limită utilă este să refuzați rolul de mesager. Puteți asculta sau clarifica situații punctuale, dar nu este treaba dumneavoastră să transmiteți constant ce a spus unul despre celălalt ori să interpretați gesturile unuia pentru celălalt.

Totuși, este necesară o verificare a faptelor. Uneori, unul dintre ei observă un comportament problematic pe care dumneavoastră îl treceți cu vederea sau cineva depășește limitele relației. Această evaluare nu înseamnă să alegeți o tabără, ci să nu ignorați un semnal de alarmă doar pentru că vine de la o persoană aflată în conflict cu cealaltă.

Cum recunoașteți încercările de control asupra relațiilor dumneavoastră

Diferența dintre o limită personală și control este vizibilă în limbaj. Afirmația „Nu mă simt bine când este și ea acolo” exprimă o stare proprie. În schimb, condiționarea „Dacă mă iubești, nu mai vorbești cu ea” pune presiune și încearcă să vă controleze relațiile.

Partenerul și prietena ocupă spații diferite în viața dumneavoastră. Vă puteți iubi partenerul și puteți menține prietenia fără să îi puneți într-o ierarhie. Materialele de psihologie despre relații publicate de ELLE România tratează această situație prin prisma autonomiei, nu a obligației ca toți cunoscuții să formeze un grup unit.

Potrivit ELLE România, dacă cei doi nu pot avea o relație apropiată, nu trebuie forțați să petreacă timp împreună sau să se placă. Condiția este ca niciunul să nu vă folosească pe post de teren de luptă.

Principiul este valabil în ambele sensuri. Nu are sens să sabotați relația de cuplu pentru a demonstra loialitate față de o prietenă și nici să răciți o legătură veche doar pentru a liniști nesiguranțele partenerului.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră