Beneficiile colagenului pentru piele nu s-au confirmat după corectarea datelor din două meta-analize

Publicat: 7 octombrie 2026, 10:28Actualizat: 7 octombrie 2026, 10:28

Dacă iei în calcul suplimentele cu colagen pentru hidratarea sau elasticitatea pielii, promisiunile lor au acum un sprijin mai slab în cercetare. După corectarea datelor din două meta-analize, cercetătorii nu au mai găsit un beneficiu semnificativ statistic pentru aceste două caracteristici ale pielii.

Lucrarea, publicată în Journal of Cosmetic Dermatology, a verificat modul în care au fost reunite și interpretate studiile despre colagenul hidrolizat, potrivit Newsweek România. Cele două meta-analize, adică lucrări care combină rezultatele mai multor studii, conțineau probleme care puteau schimba concluziile statistice.

Suplimentele sunt comercializate ca pudră, capsule sau băuturi, cu promisiuni de reducere a ridurilor, hidratare și creștere a elasticității. Studii și analize anterioare păruseră să susțină aceste efecte. Pierderea de colagen, care începe de obicei la 20 de ani, contribuie la apariția unora dintre primele semne vizibile ale îmbătrânirii.

La verificarea calculelor și a selecției cercetărilor, autorii au găsit trei tipuri de erori:

Date raportate incorect, care au intrat în calculele comune.
Studii incluse în analize în care nu ar fi trebuit să fie folosite.
Confundarea erorii standard cu deviația standard, două măsuri statistice diferite: prima descrie precizia unei estimări, iar a doua, variația valorilor analizate.

O altă dificultate ținea de măsurarea rezultatelor. Analizele reuniseră evaluări diferite ale hidratării și elasticității, deși acestea nu puteau fi neapărat comparate direct.

Și cantitățile administrate participanților variau mult: de la aproximativ 0,25-0,3 grame pe zi până la 10 grame sau mai mult. La refacerea calculelor, cercetătorii au ținut cont atât de doza zilnică, cât și de cantitatea totală luată pe durata tratamentului.

Ei au verificat separat dacă modificarea dozei era asociată cu îmbunătățirea rezultatelor. Nu au identificat o relație semnificativă între cantitatea administrată și schimbările hidratării sau elasticității.

Finanțarea cercetărilor cere prudență în interpretarea beneficiilor

Într-una dintre meta-analize, șapte dintre cele nouă studii despre hidratare primiseră finanțare din industrie. Patru dintre acestea raportaseră beneficii, în timp ce niciunul dintre cele două studii independente nu găsise un efect semnificativ.

Pentru elasticitate, 10 dintre cele 13 studii erau finanțate sau realizate de industrie. Rezultatele semnificative proveneau din acest grup.

Autorii subliniază că finanțarea comercială nu face automat greșite rezultatele unei cercetări. Ea reprezintă însă un risc de părtinire, adică de favorizare a unor concluzii, care trebuie luat în calcul la evaluarea dovezilor.

Pentru alegerea unui supliment, limita formulată de cercetători este concretă: dovezile actuale nu sunt suficient de solide pentru recomandarea colagenului administrat oral ca tratament împotriva îmbătrânirii pielii. Această concluzie nu demonstrează că suplimentele nu pot avea niciun efect.

Autorii cer studii independente cu mai mulți participanți, desfășurate pe perioade mai lungi și cu metode standardizate, care să permită compararea rezultatelor, înainte ca beneficiile împotriva îmbătrânirii pielii să fie considerate demonstrate.